鸡腿的烹饪技巧鸡腿怎么烹饪才好吃-爱华网

　　鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，今天，爱华网小编就为大家介绍一下好吃的鸡腿做法，希望大家喜欢!

　　卤味鸡腿的做法

　　材料

　　鸡腿6只，葱段10公克，蒜头5粒，八角2粒，月桂叶3片，白胡椒粒10公克，草果1粒，水1000

水芹菜的烹饪技巧 20个超有用的烹饪技巧

 20个超有用的烹饪技巧爱华阅读配图　　1.煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。　　2.煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可。　　3.煮海带时加几滴醋易烂;放几棵菠菜也行。

 正宗水煮鱼的烹饪技巧爱华阅读配图　　1、蔬菜：在做水煮鱼的时候各种新鲜的蔬菜是必不可少的，不仅可以为美味加分，同时多种色彩还可以有效的刺激你的食欲。在各种蔬菜中黄豆芽是避不可少的，除此之外还可以再加点儿绿叶蔬菜。同

煮菜时的烹饪技巧爱华阅读配图　　怎样炒西红柿不掉皮?　　方法：将切好的西红柿过一遍油，再炒就不会掉下皮。　　怎样炒土豆不变色?　　方法：将切好的土豆片或土豆丝在炒前用凉水浸泡一会，然后将浸泡的水倒掉，用凉水再冲一遍，这样炒

 海鲜的烹饪技巧有哪些爱华阅读配图　　1、快炒：用炒的方式烹调海鲜，须先将食物处理成片或条状，因此最好选择肉质紧密、纤维较长的海鲜，才不会使食物过于碎散。此外，亦可加入适量的醋，起到提鲜、杀菌、抑制腐败及延长保存期限的功

　　冬季宝宝菜的烹饪技巧　　冬天食物以热食为主，例如，煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等。不宜给宝宝吃生冷的食物，不仅不易消化，还容易伤及幼小的脾胃，那些脾胃虚寒的宝宝更要注意这个问题。　　另外，冬季热量散发较快，用勾芡的方法可以