如何预防胎儿畸形孕妈如何预防胎儿畸形(3)-爱华网

　　8、吃得健康

　　营养对于宝宝的健康来说是十分重要的。专家建议孕妇应该进食多种健康食物，特别是全麦类、豆类和蛋白质食物。同时还要注意补充DHA，也就是多吃富含Ω3的鱼类。

　　9、放松

　　研究表明，女性如果承受的压力过大的话，很可能会引起流产、早产甚至不育，医生允许的话孕妇可以进行瑜伽和运动来放松。

　　10、谨慎用药

　　孕期特别是孕早期(孕3月之内)决不可滥用药物，如果必须应用致畸性药物，则应中止妊娠。

身体有病早知道生男生女早知道破解孕妈身体5秘密

生男生女早知道破解孕妈身体5秘密――简介　　胎心率可以看出胎儿性别?孕妈乳头变化也能看出怀的宝宝是男是女?孕妈咪的腹部是否凸出也能判定生男生女?腿上的汗毛比孕前长得快的孕妈怀的是男胎?孕期小便呈暗黄色的孕妈肚子里是个女

 　　对于胎教，许多孕妈认为看电视也是一种胎教方式，其实这种观念是大错特错了!那么要孕妈该如何采取胎教呢?科学的胎教方法有哪些呢?　　现代医学证明，胎儿确实是有接受教育的潜能，当胎儿发育6个月的时候，各种感觉器官趋于完善，2

　　什么是妊娠纹?　　妊娠纹就是皮肤上狭小的、有凹陷的细纹。大多数孕妇的妊娠纹长在肚皮上，而且通常是在怀孕中后期出现，因为这时候，为适应腹中胎儿生长发育的需求，孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、

 如何预防胎儿畸形？　　对于大多数的畸形都没有找到原因，只有极少数由糖尿病、感染、抗癫痫药物或酒精、叶酸缺乏等因素引起。虽然很困难，但很重要的一点是，不应为已发生的情况而自责。 　　为预防胎儿畸形，需要采取的措施

 　　孕妈该如何养胃呢? 　　孕妇如何养胃　　1、饮食调理：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶