带鱼南瓜汤功效带鱼南瓜汤-爱华网

　　
材料:
主料：带鱼(中)1条南瓜1块青椒3个红辣椒2个细葱50g，酱油少量

做法:
)带鱼在沾有银鳞的状态下

南瓜汤家常普通做法南瓜汤

找寻童年的味道。记得年少时，老妈用铁锅煮一锅南瓜汤，就着自家烙的“火上馍”......很多年没有再吃到。但是，那种味道中国人，永远怀念的都不只是单纯的食物，还有在食物里附带的感情和记忆。有些美味不需要繁冗的步骤或者多么精致的

　　材料南瓜半颗、小半斤、青蒜2支调味料盐、鸡粉各适量作法一南瓜洗净、去籽，切成块状作法二小排骨入滚水中川烫作法三青蒜斜切段作法四锅中水煮沸，入小排骨煮5分钟，再入南瓜煮8分钟，加入调味料与青蒜煮片刻即成

 　　难度：切墩(初级)时间：10-30分钟　　主料　　金瓜一个　　辅料　　奶油50G盐2G　　现磨黑胡椒少许　　南瓜浓汤的做法步骤1. 准备金瓜一个2. 南瓜洗净去皮切块备用3. 瓜块放入锅中,放入清水,清水不能太多刚刚没

 　　我们都知道绿豆汤是夏季解暑的上等佳品。可是，绿豆性味干寒，吃多了并不好!有什么可以缓解绿豆的甘寒呢?今日，小编给大家推荐，绿豆和南瓜的搭配!　　绿豆甘寒，南瓜性温，二者搭配，以南瓜的温和来缓和绿豆的寒凉，有助于人的健康，预防

食材：猪排骨(大排)100克、南瓜200克、陈皮5克、调料适量做法：1.将猪排骨洗净后斩断，放在锅中飞水捞起待用；2.将南瓜洗净切大片（不要去掉瓤肉），将陈皮浸软洗净；3.将1和2中的原料放入汤锅内，加入适量清水，用大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓，