主料：草鱼160克,丝瓜160克,草菇120克,豆腐(北)100克
调料：姜3克,大葱5克,香菜8克,香油5克,胡椒粉2克,花生油10克,盐3克
教您鲜草菇丝瓜鱼片汤怎么做，如何做鲜草菇丝瓜鱼片汤才好吃
1. 丝瓜去皮洗净，开边去瓤，切如筷子头大粒。豆腐洗净切粒，鲜菇洗净切开边。
2. 姜1片，葱1条入锅，加入水2杯烧开，放下板豆腐煮3分钟捞起，然后放下香菇煮5分钟捞起浸冷，取起抹干，鲩鱼（草鱼）肉洗净抹干，带皮切片，用麻油、胡椒粉、盐和油腌5分钟，一片片排在碟上。
3. 烧热煲，下油1汤匙，爆香姜，放水适量煲开，放下豆腐、鲜菇、丝瓜煮开片刻，熟后下盐调味，放下鱼片立即熄火，倒入汤碗内，放下芫荽（香菜）即成。
小帖士-健康提示：滋润肌肤、降压减肥、益肠明目
早市买到了新鲜的猴头菇，做了排骨汤，味道真是鲜美。用料: 鲜猴头菇、小排骨、姜片、盐、鸡精、葱花。做法: 1.鲜猴头菇去根，冲洗干净，掰成小朵焯水（去苦味）。 2. 小排骨切小块后焯水。 3.清水锅中下姜片、排骨炖至肉酥烂汤入味。 4.最后下
四川红油抄手-馄饨清汤馄饨鲜汤馄饨馄饨专用经典高汤鸭汤馄饨煲薄皮大馅的鲜汤馄饨鸡肉清汤配小馄饨骨汤鲜虾馄饨云吞汤简易.云吞汤清汤抄手日式云吞汤上汤云吞鸡汤抄手补气四神云吞汤
一说到鲫鱼大家都知道，鲫鱼是通乳之佳品。当然也不是只有产妇才能喝，我们平时多喝些这样的汤营养很丰富。鲫鱼、白菜、豆腐都走大肠、脾胃。所以对于脾胃虚弱、食欲不振的人来说要经常喝。鲫鱼能保护心脑血管，鲫鱼含优质蛋白质、营养
本地鲫：1条 姜：2片 水：8碗 鲫鱼汤有润燥清补的作用，十分适合天气稍凉的秋冬食用。今天用鲜百合、鲜莲子和鲜草菇这“三鲜”来和鲫鱼一起煮汤，不但汤水清甜鲜美，而且是有健脾利湿、润肺益肾、宁心安神功效的食
  主题：鲜虾豆腐海带汤 食材：基围虾10个，海带结8个，北豆腐100克，竹荪6根，生菜1颗，生姜、大蒜适量，米醋、食用油、食盐、水适量 做法： 1、将基围虾用剪刀剪去头部和外壳，洗净后备用，虾壳别扔掉，海带结洗净备用，豆腐洗净后
爱华网