月经提前的原因及危害 例假提前的原因

   月经提前七天以上,甚至十余天以上者称为“月经先期”。亦称“经期超前”、“经行先期”,或“经早”。如仅提前三五天,且无此外明分明症状者,属正范围

  哪些原因导致例假提前:

  1、血热:素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。

  2、气虚:饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的"管理者","管理者"孱弱,"被管理者"难免乘机"兴风做浪",导致月经提前来潮。若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。

月经提前的原因及危害 例假提前的原因

  3、女性例假提前的原因通常包括环境、精神过于紧张、避孕药等。倘若女性月经提前在7-10天左右,并且有规律,那是属于正常的,这种情况不要太紧张,注意心理放松就可以了。

  专家指出,女性在月经期不适吃太咸的食物;不宜喝茶,咖啡等;不宜吃生冷刺激性的食物;还有一些女性为了拥有苗条的身材,月经前期最好不要减肥,因为刻意压抑食欲,容易造成情绪的低潮、焦虑等情绪。

  

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