海马尾龙骨汤功效 海马羊骨汤

  原料:
  羊骨(羊小排)2根
  老姜3片
  药材
  海马2只
  山茱萸3克
  当归3克
  何首乌3克
  菟丝子6克
  枸杞6克
  玉竹15克
  
  辅料:
  料酒100毫升
  盐1/2茶匙
  
  做法:
  1.羊骨洗净,放入滚水汆烫,冲净、沥干;老姜片洗净。
  2.全药材放入锅中,加入羊骨、调味料、老姜片,加入水没过材料。
  3.炖煮20分钟即可食用。
  
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  1.羊排一定要连骨一起炖,钙质及养分才可均衡摄取,如果怕羊膻味可以加荸荠5颗炖煮。
  2.海马有细骨食用时要小心。
  
  特色:
  海马羊骨汤能补腰肾、强腰膝,治疗尿频、腰膝无力或女性虚冷、白带多、男性性功能不足等症状。

海马尾龙骨汤功效 海马羊骨汤
  

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