西红柿炒四季豆四季豆西红柿焖羊肉-爱华网

准备材料

橄榄油1汤匙

适合炖的羊肉600克

大的紫洋葱1个，切碎

新鲜四季豆1公斤，清洗并掐头去尾

生西红柿酱1罐（600克）

水225毫升

盐和现磨黑胡椒，调味用

切碎的新鲜薄荷叶1大匙

制作方法
1.   在大煎锅里用中高火热油。加羊肉和洋葱炒到肉色变褐，加四季豆进去再翻炒10分钟左右。

2.   加生西红柿酱、水、盐、胡椒和薄荷翻炒。调小火后盖上锅盖再炖1小时左右，直到熟透而且四季豆变软。炖到一半时间时查看一下，如果水太多，余下的 30分钟就揭开锅盖炖。

第8节：都是西红柿炒鸡蛋惹的祸(3)

系列专题：《幸运儿的快乐职场江湖：米娅，快跑》　　悲剧发生了。场面瞬间变得非常戏剧性，以Fion为首的一半人幸灾乐祸地大笑，而以Victor为代表的另一半人尴尬地保持沉默。反应最大的人是Peter，他的脸像猪肝一样红。　　我知道我闯祸了。这

主料：；西红柿(2个)；茄子(3个)辅料：；葱(少许)；姜(少许)；蒜(少许)；花椒(少许)厨具：炒锅1、准备好以上食材。2、茄子切块后在上面划上几刀，以便于入味。3、西红柿切小丁。4、葱姜蒜切末。5、锅内加油烧热，放入发

要问你们学会的第一个家常菜是什么，可能很多人的答案就是西红柿炒鸡蛋。西红柿炒鸡蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴，它的烹调方法简单易学，营养搭配合理，也符合大众口味。现在它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素，

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　　要问你学会的第一个家常菜是什么，可能很多人的答案就是西红柿炒。它是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴，同时又具有不可低估的神秘功效!　　西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：　　1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是