金桔银耳糖水
做法：
1、银耳、红枣、枸杞分别用温水泡软，金桔洗净，在一头划十字刀;
2、将红枣、银耳一起放入锅内，加足水量，大火烧开后转中火煮半小时;
3、加入金桔和冰糖，续煮半小时，至汤水粘稠后加入枸杞即可。
photoshop/ target=_blank class=infotextkey>ps：如果喜欢金桔不要太烂的话，可以晚一点放入;如果有上火症状，建议少放红枣，红枣性温，多吃容易上火。
金桔性温、味辛甘酸，具有行气解郁、生津消食、化痰利咽、醒酒的作用;是脘腹胀满、咳嗽痰多、烦渴、咽喉肿痛者的食疗佳品。
天气变得很干燥，烦躁无比，对人对事的耐性降至今年内新低。残存的理智拼命压制内心想飙火的冲动，差点就要挂个生人勿近的牌子以防无辜人群被我的火气波及，综上所述，我是可能是中了情绪上的秋躁，喝多点清润的糖水下下我的火气吧~这两周频发
清凉解热，解毒利尿，治咳嗽，可减少皮肤病毒（例如青春豆）。（另外，广府人对于绿豆粥，却是不轻率进食的，而且对于绿豆一定要烧到起沙，还要调配广皮之类的药物，说这样才不至于过度寒凉。即使如此，一般身体稍弱，或自认虚亏的人，见了还是敬谢不敏。）主料
每到夏天，南宁的甜品店就特别多，特别是那种老街道，几乎走几步就有一家，2-5元价格不等，品种很多，可以自己选择，或者可以根据自己的要求，叫店主帮忙挑选，感冒茶、罗汉果、银耳枸橘、龟苓膏、菊花茶、绿豆海带••• •R
红枣银耳汤的做法及功效――简介银耳红枣汤，这个汤具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功能。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结，内分泌失调，对于皮肤暗淡无光的
  腐竹的味道和白果绵软的口感，加以鸡蛋的营养价值，可以让人的皮肤滑溜溜哦，那么具体是有什么功效呢? 腐竹作为高蛋白的食品，深受大众欢迎，腐竹加工始于唐朝，距今已有1000多年的历史。腐竹的质量分3个等级，颜色越浅，营养价值越
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