三文鱼的原料：三文鱼
三文鱼的配料：黄豆芽、洋葱
三文鱼的调料：泡灯笼椒、辣酱、豆豉、绍酒、酱油
三文鱼的做法：
1、 三文鱼鱼腩去刺切大丁，用盐、鸡蛋清上浆;
2、 过热放油将三文鱼迅速滑油备用;
3、洋葱切丝、黄豆芽，入锅加底油，用盐、小葱煸炒后，垫在锅底;
4、锅内油热，煸香葱姜蒜末，加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒，下三文鱼，入酱油、盐、胡椒粉调味，煮3分钟后淋香油，倒入盘中即可。
温馨提示：
1、这道菜的挪威三文鱼一定要事先上浆，并且要等锅热油温了后再放进锅中，否则鱼肉口感不够嫩滑多汁。
2、制作三文鱼时，手和刀上会有腥味，用柠檬擦手和刀，可以彻底去除腥味。
吃出健康：
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇，防治心血管疾病。
美食禁忌：
过敏体质、痛风、高血压患不能吃。
爱华阅读aIhUaU.com/zl/转载请保留
让书法之美走进千家万户！我发心写20万幅“家和万事兴”书法作品送给全国各地的朋友们，祝愿朋友们都能“家和万事兴”，阿弥陀佛！说明： １、因为笔、墨、纸、砚都是我自己出，如有朋友喜欢我的书法作品，请登录淘宝拍，点击进入淘宝赠送地址:htt
家和万事兴十字绣图案大全家和万事兴十字绣图案大全_百度文库家和万事兴十字绣图案大全 - 家和万事兴十字绣图案大全 家和万事兴可是说是在十字绣图案中版本最多的了， 家和万事兴十字绣图案大全为大家提供各... 4页十字绣图案大全家
微博：http://t.sina.com.cn/tiange本期文字编辑：高洁第一次看到“杜旭东”这个名字，说实话，有点陌生，但查阅其照片，才恍然大悟是多么熟悉的一张脸，《神医喜来乐》中的“药霸”，《洪湖赤卫队》中的“汉奸”，《离婚前规则》中的“无赖”，无数
呵呵…在笨蛋家耍无赖的硬是要看完，结局还算让我满意。剧中以结婚开始，和平为爱入狱，为所爱的人遮风挡雨令人感动，在被爱自己的女人（前妻）纠缠一辈子时，夫妻之间的那种坚定的信任感觉假但是确实是值得学习。同时也为剧中的有些女人感到悲哀
2009年是共和国成立60周年，又恰逢世界性经济危机影响生活最厉害的一年，在此背景下，牛年是否有牛运就取决于能否将危机转化为机遇，其中的关键就在于是否有正确的认识。家和万事兴，不但在日常生活中成为了人们的共识，而且事实上
爱华网