冬季养胃的食疗法有：桂枣山药汤、萝卜羊肉汤、紫苏生姜红枣汤等。
桂枣山药汤：
红枣12枚，山药300克，桂圆肉、砂糖各适量。
将红枣泡软;山药去皮、切丁，共放入锅内，加水适量煎煮至沸，加入桂圆肉、砂糖，继续煎煮至桂圆肉散开时即可。
具有补脾和胃、益气血的功效。
萝卜羊肉汤：
羊肉750克，白萝卜500克，姜3片，盐、鸡精、料酒、胡椒粉各适量。
将羊肉洗净，切成粗丝;白萝卜洗净、切丝，起锅加油，放入姜片煸炒出香味后，倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，待水开后放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，稍煮即成。
具有补中益气、温胃散寒的功效。
在我们桐城有一句妇孺皆知的俗语：一升米养出个恩人，一斗米养出个仇人。大体的意思是，我花了那么大的精力和心血来养你、帮助你，你却不领情反而跟我做对。说话人的言辞之间吐露出明显的不满、怨气，还有后悔。 说话人产生不满、怨气
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冬天气候干燥，人的肌肤很容易缺水，缺水会让皮肤起皮，甚至上火。那么你知道如何补水吗？你知道皮肤怎么补水最有效吗？你知道补水的食物有哪些吗？今天小编为大家推荐十款补水食疗方让你做个水美人，赶紧来看看吧。柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖
香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，北方一带人俗称“香菜”状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。 【性味】辛、微温、有小毒。 【归经】入心、脾、胃。 【功效】消食通气，透发麻疹。 【主治】宿食不化，麻
  冬天适当的进补、吃辣可提高体温，具御寒的作用，不过要是过了头，则可能会引起火气大的毛病，因此吃得适当是很重要的，要是不小心上火了，可以吃些凉性食物来中和一下。 冬季干燥容易上火 人肺腑火盛，而冬天“上火”的现象
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