生活的意义是什么 你生活的意义是什么(2)

  3.克服畏难恐惧情绪

  与走出安乐窝密切相关的是克服恐惧心理,它消极被动,令人经常因为惧怕困难障碍,而不敢大胆出击争取最佳结果,妨碍一个人找到生活的更大目标。通过克服恐惧,你就可以拥有更大的成就感和迎接更多挑战的自信心。另外,我们有时候迟迟下不了决心的原因是害怕负面后果,要知道有的恐惧是理性的,有的则不是,无视这一点就可能鲁莽行事。所以要管理恐惧,写下来加以评价看看是否有道理,下决心时把这个因素考虑进去。

  4.坚持不懈地追求幸福

生活的意义是什么 你生活的意义是什么(2)

  什么使你感到幸福?你在哪里能够感受到最为充实的时刻?回答这样的问题可能需要些时间,但一旦知道了什么给你带来幸福,那就要全力以赴去追求。喜欢户外活动,就把这样的激情融入日常行为;帮助他人给你带来满足感,那就可以多做些慈善活动。激情还可以激励你追求心仪的事业。老话说得好,真心热爱自己的事业,一个人就不会仅凭心血来潮做事。把激情注入每天的追求就会感到精神振作的每一天,一个个这样的每一天就构成一辈子,试想能够如此地坚持还怕找不到人生的真正意义吗?

  

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