5分钟懒人食谱早餐适合懒人的早餐食谱-爱华网

超级适合懒人吃的早餐

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　　隔夜早餐燕麦粥

　　主料：

　　燕麦片(80g)、新鲜牛奶(200ml)、蜂蜜(5g)、草莓(30g)、核桃(10g)、杏仁(10g)、椰丝(2g)

　　制作步骤：

　　1、前一晚将生燕麦和牛奶蜂蜜充分混

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