世界最老的瑜珈教练
世界最老的瑜珈教练名叫林奇,是来自美国美国纽约哈茨代尔的瑜珈教练,你肯定想不到,她已经93岁了,被称为吉尼斯世界纪录中世界年龄最大的瑜珈教练。老太太的身体真是好啊。世界之最
世界最老的瑜珈教练
世界最老的瑜珈教练名叫林奇,是来自美国美国纽约哈茨代尔的瑜珈教练,你肯定想不到,她已经93岁了,被称为吉尼斯世界纪录中世界年龄最大的瑜珈教练。老太太的身体真是好啊。世界之最
瑜珈之美(一)瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病
【早上练瑜珈好不好, 晨练方法任你选】适合男性塑身的运动:四项伸展,完美肌体越来越多的人开始关心骨骼的保健,美容时尚无处不在,无孔不入,而骨骼保健不仅有利于保持体形优美,而且还可以让身心轻轻松松。以下的这套拉伸操,每天早晨坚持做做,
男性练瑜伽入门有诀窍记得第一次看到男瑜伽教练的表演时,在场人士被他专注的神情及高难度的动作所吸引,短短一年间已经有不少男士迷上了瑜伽。据介绍,在瑜伽发源地印度,最顶级的瑜伽大师都是男性。 男士瑜伽小贴士保持练习时的空
很多人并不了解瑜珈,但是绝大多数人都记得,在上个世纪90年代,几乎每天都能电视中看到头上、臂上挂满鲜艳花环,皮肤黝黑的张蕙兰,穿一身绚烂衣衫,和着浪涛声练瑜珈。 开瑜珈馆 做女性健美事业 孙颖就是在那个时候对
瑜伽发源于印度,至今约有7500年的历史。它原本是印度修行者修身养性的功术。后来被沿袭并赋予哲理,从而形成了修身、修心、修气的全套养生保健运动。国内人们最早认识瑜伽是在上个世纪的90年代,人们几乎每天都能在电视中看到头上、臂