不适症状一:口唇干裂、烂嘴角
秋冬季节空气湿度锐减、变得比较干燥,加之宝宝容易挑食,因此容易身体缺乏B族维生素,难免会发生嘴唇干裂、烂嘴角等症状。
日常护理妙招:
1.不能让宝宝养成舔嘴唇的习惯,嘴唇脱皮时不要撕拉。
2.给宝宝准备一支专用的润唇膏,饭后、临睡前都要记得涂抹。也可用鱼肝油涂抹宝宝干燥的嘴唇。
3.如果宝宝唇部出现脱皮、开裂的现象,可用淡盐水清洗伤口,并将维生素B2碾碎涂敷,每天饭后和睡前各敷一次,坚持3—5天。
4.睡觉前进行唇部护理:先用湿毛巾轻擦唇部,然后把水分擦干,再涂上大量唇膏和蜂蜜。连续护理一个星期,嘴唇就可恢复润泽。
饮食护理贴士:
多为宝宝准备新鲜蔬菜、肝、肾、全麦、蛋类等饮食,因为它们富含维生素B。
不适症状二:皮肤干燥脱皮、瘙痒
秋冬季气候干燥,宝宝的肌肤又薄又娇嫩,厚度远不及成年人,所以当周围环境干燥时对其产生的影响很大,宝宝的皮肤很容易流失水分,表现得干燥、瘙痒,容易发生脱屑、皲裂,日晒后出现红肿、疼痛。会令宝宝皮肤干燥、瘙痒。
日常护理妙招:
平时要经常在宝宝的脸、手等部位涂抹儿童专用的润肤品。
洗澡时要用温水,并使用宝宝专用的洗涤用品,洗澡后别忘了使用润肤露
风大时尽量不要出门,避免宝宝的皮肤长时间暴露在空气中。
在房间里摆放一个加湿器,或者放一盆清水、晾湿毛巾来增加空气湿度。
如果宝宝的手脚已经皲裂,可以将患处浸泡在温水中10—20分钟,等皮肤泡白了,涂上一些尿素软膏或水杨酸软膏等,再用塑料薄膜封包1小时后取掉,每晚一次,效果比较好。
饮食护理贴士:
多吃含维生素A和维生素B的食物,如鸡蛋黄、牛奶、豆类、胡萝卜等;少吃芹菜这类的感光蔬菜。
不适症状三:喉咙干燥瘙痒
秋冬季燥邪较重,会侵入体内造成津液亏损,宝宝容易出现咳嗽、咳痰、嗓子疼痛等现象。
日常护理妙招:
有些宝宝习惯用嘴呼吸,妈妈最好督促宝宝改正这个坏习惯。
要注意保持室内空气的湿度,不要抽烟,避免烟雾刺激宝宝。
在宝宝剧烈咳嗽时,从上向下按摩宝宝胸部,可以减轻咳嗽症状。
饮食护理贴士:
补充足够的水分,多喝温水,少接触冰凉、辛辣的刺激性食物。
不适症状四:流鼻血、鼻塞
宝贝的鼻黏膜还很娇嫩,而黏膜下的血管却很丰富。当空气湿度逐渐变小时,鼻黏膜会更敏感,不仅出现干燥不适等症状,而且还很容易破裂,发生鼻出血。而宝宝受到冷空气的刺激时,容易导致鼻塞。
日常护理妙招:
1.平时要教导小宝宝养成不挖鼻孔的良好习惯,濞鼻涕时要濞完一边再濞另一边。
2.经常用小棉签蘸婴儿油或润肤露,轻轻擦拭宝宝鼻腔前部。
3.鼻塞时用毛巾放在宝宝鼻部进行热敷,这样有助于宝宝鼻子通畅。
4.鼻出血时让小宝宝坐位或半坐位,并用冷水袋或冷毛巾敷在宝宝的前额和颈后部.
5.平时注意给宝宝做好保暖工作,预防感冒。室内要保持适当适度。
饮食护理贴士:
多补水,可煮一些秋梨汤、柿子汁、荸荠汤等给宝宝饮用。适当多吃一点水果与蔬菜。
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