夏天天气炎热,人们一般一天洗一个或者两个澡,来保持身体的干净清爽,盛夏之后,金秋到来,天气逐渐干燥寒冷,秋季是否也可以像夏天一样勤洗澡呢?接下来就来了解秋天洗澡的禁忌。
1、秋季应该少洗澡
进入秋季后,采取正确的洗澡方法很重要,否则会为冬天的许多疾病埋下隐患,秋天应该减少洗澡的次数,讲卫生也要适度,在多风的日子里,如果洗澡过多,会把人身体表面漆保护作用的油脂洗掉,皮肤会更易感染细菌。
2、为何秋季忌频繁洗澡
入秋后,变化较大的温差,已经使机体处于缺水状态,皮肤容易出现粗糙,干裂,脱皮等现象,这是,洗澡不能像夏天那么频繁,频繁洗澡会加速皮肤油脂与水分的丧失,还会引起皮肤病后,加大冬季皮肤瘙痒发生的可能性。
3、秋季洗澡次数
从保护皮肤来说,在秋季,即使是秋天刚来的时候,气温没有很低的时候,一天最多也只能洗一次澡,或者两天一次,一般来说,两天一澡为最佳。