炒鱿鱼的家常做法浇汁鱿鱼的家常做法-爱华网

　　材料：

　　原材料：冰鲜鱿鱼

　　调料：蚝油生抽蒜干红辣椒植物油

　　做法：

　　1、原材料。

　　2、清理鱿鱼肚子里面杂物和头部，撕掉鱿鱼皮。

　　3、煮锅烧水至沸腾，放入鱿鱼待水再次沸腾马上捞出鱿鱼。

　　4、炒锅烧热加入植物油，加入蒜沫和干红辣椒爆出香味。

　　5、加入蚝油和生抽，大火煮至起泡粘稠。

　　6、将煮好的鱿鱼横着切圈并摆好盘，汤汁浇上即可。

炒鱿鱼的家常做法酱爆鱿鱼

主料：；鱿鱼(适量)辅料：；青椒(适量)；朝天椒(适量)；洋葱(适量)；姜蒜(适量)厨具：炒锅1、准备材料2、鱿鱼处理干净，将鱿鱼须切段，鱿鱼身撕去膜，反过来，里面朝上刀身倾斜45度，切出3-4mm间隔的条，记得不要切断3、将鱿鱼转方向，继续

【导读】韭菜炒鱿鱼的做法大家一定想了解。这一款比较家常的菜式，大家可以在接下来的周未在家给家人做上一份，也有助于消化。主料：鱿鱼(鲜)500克辅料：韭菜20克,辣椒(青,尖)100克,辣椒(红,尖)100克调料：大蒜(白皮)10克,姜5克,植物油60

 　　姜汁黄焖鸡的家常做法　　原料：　　老鸡半只、老姜100克、板栗20颗、郫县豆瓣25克、生抽5ML、料酒10ML、糖5克、胡椒粉2克、干花椒5克、盐3克、鸡精3克、葱花。爱华阅读配图　　做法：　　1、将鸡切成3厘米见方的块，放

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