爱华网西藏，是很多人的梦想之地。在很多人看来，西藏是个神秘的地方，有着藏族的文化、绝美的风景以及富有当地特色的建筑。似乎很多人都向往着西藏，只是你要问他为什么喜欢西藏，大约不会说得太清。或许是因为天高云淡;或许是因为未看过的湖泊;或许是想看看藏族人怎样生活;或许是因为西藏离我们太远，那里保有着神秘，保有着未知。下面是小编为您整理的关于拉萨摄影攻略的内容，希望对您能有帮助!
拉萨摄影攻略一、布达拉宫
因布达拉宫坐北朝南，故无论上、下午都是侧光。尤其在夏季，太阳偏北，上午10点以前和下午5点以后，几乎有建筑边缘的轮廓光，整个布达拉宫正面全是阴影，所以，夏季拍布达拉宫最好是在下午4点-5点。而在春、秋、冬太阳偏南，布达拉宫正面有光，是拍摄的最好季节。
拍布达拉宫的位置有：
1.正面广场，可在广场东边文化宫的水池边，以水面和柳树为前景拍摄布达拉宫，镜头适宜用广角镜头。在布达拉宫的前面有一个人工湖，这里可以拍到布达拉宫的倒影，10点钟的时候，阳光已经照亮了整个布达拉宫，在阳光的照耀下，这里显得格外多彩。 特别提示：可以准备一块偏振镜，这样可以滤去水面的反光。布达拉宫晨曦
2.广场西面的药王山，因药王山山顶现为西藏电视台，周围已封闭，不能上山，只能在广场大街上有白塔的一个高台上拍摄。在此点上还可以在早7点(夏季)以前，太阳未出之时，拍摄背景是朝霞的布达拉宫画面，此时要注意曝光量的控制，一般来说，按背景天空的彩云测光后增加一级到一级半曝光。秋冬季节则可以此拍摄早晚低角度阳光照射下呈金红色状的布达拉宫。 特别提示：青藏高原早晚温差很大，一定要准备好衣物和干粮。龙王潭护佑
3.在布达拉宫的背面以龙王潭为前景拍摄，此地适合早晨以及上午拍摄。群山环绕
4.出拉萨城东，过架在拉萨河上的川藏公路大桥向右转2-3公里后，在山坡上可拍布达布达拉宫被群山环抱的远景。
特别提示：此处宜用长镜头。余晖下的布达拉宫 5.日落时分，布达拉宫被面的余晖慢慢散开来，将布达拉宫的白墙渐渐变暗，直到完全带入夜色。在这个时候拍摄可以使用一片红色滤镜，这样一来，就能够更好地凸显霞光的绯红的色彩。 特别提示：光圈优先，一般用F11以上;点测光，对准太阳旁边位置测，然后锁定曝光。布达拉宫夜景 6.这里夏季天黑得很晚，不过晚上的拍摄却很享受，周围都很安静，你可以自己慢慢地摸索，不受外界打扰。可以选择慢快门拍摄，这样可以表现水面流动的轨迹。 特别提示：夜间拍摄，要准备好一个手电筒，方便对相机的操作。
拉萨摄影攻略二、大昭寺
大昭寺受天气影响不大，只要有心，总能捕捉到令你满意的镜头。若赶上藏族节日或宗教圣殿，更是拍人文题材的绝好机会。夏日雨季时节，大昭寺还可能出现彩虹，运气好的话甚至能看见双彩虹的壮观景象。尤其是8月的下午，若雨后初晴，说不定就能拍到彩虹下的大昭寺。
参观贴士
1、可避开参观高峰时间，一大早随转经人流涌入大昭寺;或傍晚时分进去(通常不用门票)，跟着藏民一起排队朝拜释迦牟尼，感觉会特别好。15:00 以后在2楼的平台上，通常能看到辩经，不过规模比色拉寺小多了。
2、售票处的4位喇嘛不仅精通藏、中、英、日四种语言，而且通晓佛法，即便放眼西藏所有景点的导游，他们也是最出色的。由于人手有限，他们通常只给团队做导游。若有机会蹭听，千万不要错过。
拉萨摄影攻略三、西藏人物摄影技巧
有光就有影，在摄影拍摄中，对景物阴影的拍摄显得尤为重要。在风光摄影中，运用明暗对比，画面会显得赏心悦目，高原环境下，人物形象有着特殊的艺术感染力。因此，许多摄影者把拍摄视角对准了这个题材。不同的人物有不同的特点，善于发现各自的特点，才能成就好片。
藏区儿童：高原的紫外线，使他们的小脸上挂着两朵可爱的高原红，一双明亮的眼睛透射出与命运抗争的韧劲;
藏族少女：身着华丽的民族服装，文静中露出一点野性美。为了避免紫外线灼伤皮肤，爱美的姑娘们戴着口罩，躲闪着摄影者的广角与“长枪”;
藏族汉子：有人说，最美的藏族男人是康巴汉子。他们脸色黑红，面部轮廓分明，性格豪放。他们长发飘逸，平时习惯把长发盘在头上用红线带别住。在一年一度的赛马节上，才把盘起的长发放下，骑在马上，长发飞扬，尽显男儿飘逸本色;
藏族老人：在寺庙里、转经的路上都可见到朝圣的老人。他们脸上、手上的痕迹，记录了他们一生辛勤劳动的时光，他们的表情书写着他们的虔诚;
藏族妇女：她们背着孩子在家里、田地和牧场辛勤地劳作着，有客来访时，她们还是最热情周到的接待者。
拍摄人像注意：
1.与你的“模特”沟通
在拍摄少数民族的人像时，最重要的是尊重对方，在征得对方的同意后再拍，拍摄完要表示感谢。接下来，与你选择的拍摄对象进行沟通尤其重要。在相互了解的基础上抓拍，或者有意识地摆拍，这样才能拍出生动的照片。在拍摄孩子们的题材时可以带点糖果之类的小东西，便于沟通。要知道，西藏的孩子们是非常愿意配合你拍摄的。
2.掌握运用拍摄技巧
与你的“模特”沟通好后，在拍摄过程中还要善于运用各种拍摄技巧。拍摄角度的选取是非常重要的。如表现高原男子，用仰角拍摄，会显得高大而有力度。光线的选取对刻画人物性格有着重要的作用，一般不用顺光拍摄，因为画面平且没有立体感。常选用前侧光、侧光、后侧光来拍摄人物肖像。另外，色彩的配置，拍摄对象衣着色彩，拍摄环境的色彩，都要有意识地进行选择、分配。
