打网球的技巧
1、 轻
1)球要轻
根据不同的年龄段要选择不同的网球，就是成年人在初学网球时，最好选择气压低的球练习球，有的叫“低压球”、“过渡球”“软球”和“迷你球”等。如果没有这样的球，可将标准球(旧球)挫一个洞，使内部气压降低，也可代替使用。
气压的球，在击球的瞬间，对球拍的振动小，控制能力就提高，来回球就多。在国外使用这样的球作为“球感训练”，从04年我先国外带回部分彩色低压球(现在国内也有)使用至今，教学效果还可以。这也是李德添老师提倡的“简易法”中希望使用“过渡球”教初学者使用的球。
2)球拍要轻
球拍要根据学员的年龄、性别等因素考虑，选择相对较轻的球拍，以减缓肌肉的疲劳程度，也可减轻手臂的负重，从而就易控制球。
dnf打王的遗迹技巧——简介 王的遗迹是一个比较有难度的地下城，在地下城副本中没有小怪，每个关卡都有一个boss，等级高的还不见得会安全并且无消耗地闯到波罗丁王； 王的遗迹难度划分应该是普通级、冒险级等、勇士级等、王者级..（进入王的
初学吉他技巧——简介 现在大部分的坊间吉他教学都讲究速成，而大部分同志学吉他都是学习弹唱。所以老师一般都是教了第一把位的c大调音阶就直接教c大调和弦以及a小调和弦。一两个右手节奏然后找一手歌让大家练习弹唱。但是请大家不
打篮球的基本技巧 精——简介篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮框中得分，并阻止对方获得球权和得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样，也有最流行
麻将口诀（民间打麻将的经验与技巧） ：一、头不吃是指刚刚理好牌后，对旁家打出的第1张牌不贪碰打出的第1张花色牌不贪吃，以免因小失大。这是因为，刚理好的牌总是最杂乱的，所以越早吃牌就越早固定打牌方向，增加后面的出牌难度。相反，让其第1张
打篮球的灌篮技巧 精――简介灌篮是篮球里的花式打法，是一种最刺激，最能使观众情绪高昂的打法，尤其当篮球进篮的时候，那股猛力往往非常振奋人心，鼓舞士气，下面说一下灌篮的技巧。打篮球的灌篮技巧 精――工具/原料手感好、质量好的篮球
爱华网