酸甜排骨怎么做 正宗的酸甜排骨要怎么做

中医认为,排骨可以滋阴壮阳,对于女性男性,都是极佳的食疗材料。排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。你知道要怎么做酸甜排骨吗?你知道有哪些正宗的酸甜排骨做法吗?下面就让小编给你介绍一下怎么做出正宗的酸甜排骨?

酸甜排骨的正宗做法1

酸甜排骨的材料

排骨500克,菠萝半个,圣女果6个,黄瓜一小段,鸡蛋1个,生粉若干,糖,醋,番茄酱,油,盐,酒,生抽,生姜

酸甜排骨的做法

1.排骨用流动水冲泡至没有血水,沥干水分,放少量酒、盐、生粉、生抽拌匀,腌1个小时

2.菠萝切小块,用淡盐水浸泡30分钟后,捞起沥干水分;黄瓜切小丁;圣女果清洗干净后对半切开

3.把鸡蛋磕进大碗,搅散,加入生粉,搅拌成糊状

4.把鸡蛋糊倒进排骨中

5.拌匀,让每块排骨都沾上鸡蛋糊

6.小奶锅里放油,烧至大热,夹排骨放进锅里,一块一块地放,以免粘连,先大火炸下,等定型后再转小火炸熟

7.分3次把排骨炸好,捞起沥油晾凉

8.重新把油烧热,倒进排骨,大火复炸1分钟左右

9.炸好的排骨沥干油

10.用糖、醋、茄汁、水淀粉兑成调味汁,差不多有半碗

11.热油锅,爆香姜片

12.加入切丁的黄瓜,煸炒至黄瓜断生

13.倒入调味汁,煮开,关火

14.倒入炸好的排骨,翻拌均匀,让每块排骨都沾上调味汁

15.倒入菠萝和圣女果

16.全部材料翻拌均匀即可

酸甜排骨的正宗做法2

酸甜排骨的材料

排骨400克,番茄酱50ml,生抽20ml,白糖5ml

酸甜排骨的做法

1.汤锅里捞起排骨,充分沥干水分

2.小奶锅里放适量油(刚好可以没过材料的油即可),大火煮至大热,把沥干水分飞排骨放进锅里,中大火炸至金黄酥脆

3.捞起排骨沥干油分

4.把酱汁倒进锅里,倒进沥干油的排骨,翻炒均匀,让每块排骨都裹上酱汁即可

5.装碟后撒上一点芝麻就可以吃了

酸甜排骨的正宗做法3

酸甜排骨的材料

小排骨,蛋白,黄瓜,红、黄椒,罐头菠萝粒(加蕃茄块与洋葱片更捧),蕃茄酱,蒜头,葱片,糖,醋,盐,米酒,味精

酸甜排骨的做法

1、小排骨切中块,放糖、盐、味精、蛋白与生粉腌三十分钟。

2、黄瓜、红黄椒切块。

3、大火热油锅,下排骨转中火炸大约五分钟(炸熟)捞起,等稍微冷一些的时候切块;

4、再转油锅为大火,油热回炸排骨(皮脆黄)成金黄捞出备用;

5、起油锅爆香大蒜,放黄瓜、红黄椒块微炒片刻。再加菠萝快炒,放酸甜汁炒匀;

6、将炸排骨回锅,用大火快炒,再下米酒滚锅边,两分钟收汁后,再放一匙明油(让菜香滑与明亮)快炒,出菜上碟摆盘即成。

酸甜排骨的正宗做法4

酸甜排骨的材料

带肉排骨500克,调料:植物油500克,盐1/2茶匙,玉米淀粉3大匙2茶匙,白砂糖1大匙,陈醋2茶匙,蕃茄酱2大匙,水3大匙

酸甜排骨的做法

1.排骨洗净斩小块.放入盐1茶匙拌均匀,腌制20分钟.

2.腌好的排骨放入玉米淀粉3大匙,用手抓拌均匀.

3.拌好玉米粉的样子.

酸甜排骨怎么做 正宗的酸甜排骨要怎么做

4.锅内倒入植物油500克,油烧热,中火,放入排骨炸至金黄色,炸的时侯要勤翻动以免炸糊了,待快出锅前转大火收油.即可捞出沥干油.( 我后来试过一次全用大火,炸出来的排骨是外酥内嫩美味的不得了)

5.炸好的排骨.

6.准备一只碗,碗内放入玉米淀粉2茶匙,白砂糖1大匙,陈醋2茶匙,蕃茄酱2大匙

7.再放入水3大匙调拌均匀,可以先试试味道(因为每个人的口味都不同).

8.锅内留少量底油,把碗内的调料倒入烧成酱状.

9.倒入炸好的排骨翻炒..目的是让排骨裹上糖浆.不要在锅内停留太久..裹好糖浆后马上盛盘.

  

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