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大学心理健康结课论文范文一：高校辅导员心理健康平台软件开发【摘要】高校辅导员容易产生各种各样的心理健康问题,进行心理健康和情绪管理至关重要。本设计分析和讨论了系统开发过程中的主要技术问题和解决问题的途径，并进行了系统设计，努力构建了高校辅导员心理健康的网络平台，该平台已在几大高校得到推广应用，反馈较好。
【关键词】高校辅导员;心理健康;情绪管理;平台软件开发
1引言
高校辅导员是开展大学生思想政治工作和日常生活管理的主要力量，与学生的关系最为密切，但是高校历来是以教学为主，因此高校辅导员成为了高校教师队伍中的一个特殊群体，不受重视[1]。同时高校辅导员的责任重大，学生的学习、生活等方面的问题是他们的工作职责，需要辅导员有足够的耐心去处理琐碎的日常事件及随时可能出现的突发事件，如果辅导员的心理健康出现问题，将会对辅导员个人及整个学校正常运转产生不良后果，但是目前社会对高校辅导员这个特殊群体的心理健康认知不足。本根据目前高校辅导员心理健康的特点，设计六大功能模块，高校辅导员可以通过相应的模块，来检测自己的心理健康情况，并据此进行相应的自主调节和管理，从而提升自己的情绪，使自己的心理得到健康发展。从而对学生的心理健康起到更好的引导作用。
2目前高校辅导员的心理健康与情绪管理现状
高校辅导员是年轻而富有朝气的一群人，由于高校辅导员的年龄特点，他们对自身有着不同的要求，对事业渴望成功，同时他们还是家庭中的中坚力量，因此工作性质和职业需求之间的冲突会使辅导员产生急躁、困惑、抑郁等心理问题[2]。①辅导员专业素质欠缺，经验不足影响心理健康的发展。高校辅导员往往是刚毕业的大学生，有的辅导员还不是师范院校毕业，本身欠缺心理学与教育学的相关知识，虽然在大学里具备一定的组织才能，当过班干部，但是面对不同的对象尤其是教师与学生之间的角色没有及时转换，还以学生时期的经验来管理学生，不能正确看待工作中的得与失，不能及时排解心中的焦虑情绪，导致心理出现问题。②高校没有建立辅导员心理健康机制。近年来高校对大学生的心理健康教育非常重视，入校时进行心理测量，对有问题的学生及时进行心理疏导，而且各所高校尤其是师范院校中一般都建有心理咨询室，解决大学生的心理问题，但在这一方面，学校没有建立针对于辅导员心理咨询机构，有些辅导员的心理出现了问题，也不好意思到心理咨询室进行咨询，而且虽然高校辅导员本身对心理卫生方面的知识较为匮乏，出现问题不知道如何进行自我调节，减轻心理压力与焦虑。
3基于WEB的高校辅导员心理健康和情绪管理平台的分析与设计
基于WEB的高校辅导员心理健康和情绪管理平台是在对十堰地区高校辅导员的现状调查研究的基础上，综合心理研究的相关知识和心理健康的理论，对相关理论进行归纳、总结，借助于多媒体技术与网络技术，构建的一个相对完善的服务于高校辅导员的心理健康管理的网络平台，高校辅导员通过用户的相关模块，可以对自己的心理健康情况进行自我测试、并对自己的情绪进行自我管理，并且可以进行情绪反思，通过几大模块的测试与评价，对自己的心理健康情况得到正确的评估，从而促进自己的身心发展。
(1)系统分析
高校辅导员虽然是一个弱势群体，但与学生的关系紧密相连，因此这一群体心理健康情况对学生的发展影响深远，针对目前高校辅导员心理健康现状和已经出现的相关问题，将本系统分成管理员和用户两大模块，管理员模块主要是对用户和数据库管理，对网站进行维护，及时更新相关的信息，用户模块分成六大部分，高校辅导员可以根据自身的具体情况，选择不同的部分进行测试，比如，自我情绪分析，人往往都有情绪低落的时候，如果这个时候，情绪方面的问题没有及时得到排解，心理就容易出现问题，这时，就可以借助于我们提供的平台，进行自我情绪分析，针对出现的问题，及时解决问题。该平台运行一年多，根据各大高校的使用情况和反馈情况来看，具有良好的实用性，功能比较完善，在一定程度上可以满足高校辅导员的需求。
(2)系统设计目标
高校辅导员通过使用网络平台，在实际的学生工作中，及时消除不利的工作情绪，及时进行自我调整，同时以正确、积极的心态去面对问题，并且在使用该平台的过程中，了解更多的心理学和情绪管理的相关案例和知识，使自身的工作能力心理素质都能得到有效的提升。
(3)系统设计
①模块设计高校辅导员心理健康和情绪管理平台主要由两大部分组成，分别为：管理员和用户平台。管理员平台主要是管理员进行登录用户管理和后台数据库更新。用户平台主要由以下七部分组成，不同的用户可以根据自己的情况选择合适的模块，进行对应学习。②系统界面设计系统界面是软件与用户交互的最直接的层，界面的好坏决定用户对软件的直接印象，良好的设计界面能够引导用户自己完成相应的操作，直到导向的作用。高校辅导员心理健康和情绪管理平台的用户主要是辅导员，因此本平台界面的设计所遵循以下原则：(1)易用性。(2)合理性。(3)规范性。(4)美观与协调性。
4基于WEB的高校辅导员心理健康和情绪管理平台的开发与实现
(1)系统体系结构设计
MicrosoftVisualStudio2012是Microsoft公司于2012年发布的软件开发工具产品，是目前Windows操作系统平台中最常用的软件开发环境。支持C语言、C++等编程语言。本平台操作系统选择win7操作系统和内嵌于Windows7操作系统的IIS(InternetInformationService)服务器来开发，有利于增强系统的可移植性和可操作性。①系统模式的选择根据系统设计的原则，以及当前软件体系架构的发展趋势，基于Web的高校辅导员心理健康和情绪管理平台采用B/S三层体系结构进行设计，B/S结构的最大特点是用户不需要安装专业的客户端软件，任何操作系统只需要该操作系统运行WEB浏览器即可。另外，B/S操作系统具有较强的扩展性，能够提供各种接口以便于对该平台进行后续升级和改造[3]。②系统所采用的开发工具、语言及后台数据库ASP.NET是基于Microsoft公司提出的.NET框架下的一门技术，该框架是一个支持多种用户端与面向网络的软件开发环境，并且ASP.NET是目前软件开发的主流技术，其最重要的功能是将程序员编写的代码编译与中间语言，通过即时编译器编译为机器语言，这种代码编译方式可有效提升WEB应用系统的执行效率，提高系统运行性能[4]。本平台采用的数据库生成软件是SQLServer2008，SQLServer2008功能强大，能灵活实现对各种类型数据的管理。并且对运行的硬件要求较低，是一个可扩展、可管理、灵活的数据管理服务平台。③系统运行环境运行该系统的Web服务器只需支持ASP，用户终端只需标准的Web浏览器即可。
(2)系统模块设计
①基本知识模块的实现自我情绪分析模块主要是试用相关的情绪理论让高校辅导员对自己的情绪特征进行分析并提出完善自己情绪能力的计划，情绪管理模块主要是让高校辅导员有效管理自己的情绪。②相关案例模块的实现本模块分为心理知识、情绪管理案例和心理调适以及心理书籍介绍几个环节，高校辅导员可以学习相关的心理知识，了解自己的心理特点，然后结合相关的情绪管理案例来分析自己的情绪，从而让自己的情绪得到调适。③在线测试模块的实现本模块为用户提供了有关情绪和情绪管理方面的一些测试，其中包含有测测你是否心平气和;测测你的情绪是否稳定;PSTRI压力测试问卷(Psycho-Somatic-Tension-RelaxationIn-ventory);人际关系问卷等。本模块具有以下功能：*心理测验高校辅导员可以通过平台给提供的心理测试题进行心理测验，从而得到自己目前的心理特点。④在线交流模块的实现高校辅导员之间比较有共同语言，可以就出现的学生问题和自身的问题进行实时的交流，通过交流，高校辅导员可以更清楚的认识到问题的本质所在，从而在自身的心理健康和情绪方面得到更好的处理。
(3)平台的初步测试与使用
为了了解高校辅导员心理健康和情绪管理平台的运行性能与功能的完整性，在十堰地区组织两所高校的部分辅导员进行了试运行测试，并且在运行之初对高校辅导员进行了系统化的讲解，并且发放了《平台运行问题记录表》，方便操作人员对出现的问题进行记录，经过一段时间的试运行，我们发现了一些小的系统稳定性方面存在的问题，并对问题进行了及时的纠正，同时，在内容方面得到了我校心理学方面教师的悉心指导，内容更加完善、条理、有效性更高。两所高校的辅导员在试用之后反映较好，称该平台对他们的心理健康和情绪管理有较大的帮助。
5结束语
高校辅导员心理健康和情绪管理平台的设计是基于高校辅导员对自身心理健康的需求，以及为了更好地对学生进行有效管理而设计的一个情绪管理的平台，通过该平台，高校辅导员可以随时对心理健康和情绪方面的相关知识进行充分了解，并对自身的情绪进行有效评估，科学有效地管理，让自己的心理更加健康，工作更加顺利。
参考文献：
[1]许国彬.高校辅导员心理调适教程[M].人民出版社,2009.
[2]朱萌，苏世江，张炜.高校辅导员心理健康与情绪管理现状调查研究[J].教育理论与实践，2014(15)
[3]刘劲武，刘辉，梁英，王海龙.基于B/S模式的办公自动化系统的设计与实现，湛江师范学院学报，2003(6)
[4]Y.DanielLiang著，万波，郑海红译.Java语言程序设计[M].机械工业出版社，2008.
大学心理健康结课论文范文二：户外体验式培训度大学生心理健康分析【摘要】户外体验式培训是近年来国际上最为流行的培训方式，能让学生在参加活动中去亲身实践收获个人体验。随着社会的快速发展对大学生的综合素质要求提高，心理素质培训方面一直是我国教育的弱项，不重视心理健康教育导致了大学生在学习过程中倍感压力且得不到释放，长期精神处于紧绷状态极有可能导致罹患心理疾病。目前一些高等学府也开始用以户外体验式培训的方式进行大学生心理健康的教育，户外体验式培训能使学生在模拟情景、游戏式的培训课程中激发个人潜能，强化心理素质及团队合作精神，有利于促进学生身心健康，培养积极乐观的人生态度。
【关键词】户外体验式培训;心理健康;教育
近几年，几大高校都相继发生大学生投毒、杀害室友同窗、自杀的悲剧。全国上下一片哗然，接受着高等教育的天之骄子们为何会走向犯罪?同时高校心理健康教育工作受到高度关注。尽管我国高校在知识教育上很杰出，但由于高校大学生心理健康教育方面起步较晚，师资较为薄弱，所以尚存在许多不足。因此，我国高校必须重视心理健康教育，在教育内容、方式方法上进行改革和完善。户外体验式培训强调实践，在学生全身心的投入过程中潜移默化地培养了其团队精神、沟通能力和信心，完善学生对事物的认知，促进其心理健康的发展。应将户外体验式培训引进我国高校心理健康教育工作中并推广。
一、户外体验式培训的核心
户外体验式培训核心为“实践”，让学生通过实践在培训过程中收获个人体验，促进团队合作体会活动乐趣，是一种新颖、独特的培训模式，它注重团队合作，团队成员在活动中相互协作、交流、分享，共同一个目标，齐心协力去实现目标。在相互鼓励、相互合作的过程中提升大学生的团队合作精神、对事物的认知能力、面对挫折时的应对和承受能力。引导学生以积极乐观的心态面对生活困境，适应社会融入群体。
二、户外体验式培训和传统教学的差别
传统教学的方式较为单一，其注重强调的是“教”，以教师为中心，灌输式的教育方法，教师作为主导，学生则处于被动地位。标准化知识、结论都来自于课本，忽略实践。对于长期接受标准化教育的学生来说，缺乏新鲜感过于枯燥无味，难以产生共鸣。而户外体验式培训则强调的是“学”，以学生为中心，在实践活动中让学生从中获得知识、提高心理素质、完成自我挑战，潜移默化中培养学生健康向上的人生态度。
三、户外体验式培训对心理健康的影响
(一)有利于增强大学生的自信和勇气。
户外体验式培训课程一般会为学生设定一些困难的场景、任务，让学生在经历中去收获体验，开发自我潜能，挑战自己，增强自信。从中培养学生永不轻易言弃，勇敢尝试的精神，磨炼出克服困境的毅力和勇气。
(二)有利于培养大学生的团队意识。
团队合作是户外体验式培训最注重的培训课程，有许多需要团队成员齐心协力才能完成的项目。能让学生在团队合作中体会到团队协作的重要性，大学生都是面临进入社会的群体，工作中团队合作精神很重要，一个人的力量是有限的，想要达到成功必须融入团队培养良好的团队意识。另一方面，也引导了大学生以积极的态度适应社会、融入群体。
(三)有利于培养大学生良好的心理素质。
近几年，有关于大学生心理素质的问题受到社会高度的关注与讨论。学习、情感、就业等方面都给大部分大学生带来很多压力，许多大学生长期处于压抑的精神状态，很有可能导致产生严重的心理疾病。在户外体验式培训中，参加活动的学生需要不断克服恐惧、焦虑，挑战自我，从中体会到想要战胜困境必须保持良好的心态，从而培养出良好心理素质与抗压能力。大学生还会在相关培训课程中认识自己的心理、性格方面的不足，在大家相互分享、鼓励中，在老师的引导下改变自身缺陷完善自己，拥有积极向上的人生态度。
综上所述，大学时期正是一段学生们积极求学、即将面临社会的过渡时期。许多大学生背负着多方面的压力是心理问题的重灾人群。大学生要学会自我调节的同时，各大高校必须重视心理健康教育。户外体验式培训让大学人从实践中去体验，许多人一开始会怀疑自身的能力，但亲身经历后就会发现自己拥有的潜在能力。当代大学生知识层面较广，对于新鲜的事物拥有较强的接受能力与适应能力，但许多大学生在面对挫折和困境时，就会出现一些负面的精神状态。面对社会强大的竞争环境，心理素质较弱者往往不能积极面对。一般传统的心理教育课程主要注重于教师在课堂上的讲解和引导，并没有后续跟踪测试，很难了解学生的心理变化。一般学校里的心理辅导室也主要是为出现心理障碍的学生提供引导治疗，无法掌握其他学生存在的潜在倾向，不能做到教育预防。户外体验式培训对大学生心理影响效果显著，可以弥补传统心理健康教育的实践不足，户外体验式培训的应用对于实施大学生心理健康教育具有积极的作用与意义。教育工作者应加强和学生的沟通，对学生起到引导作用，让大学生在积极学习知识的同时也拥有身心的健康。户外体验式培训不仅能提高了大学生心理素质和团队精神，还能增强其勇气和信心，让大学生在社会工作中敢于奋斗、追求理想。
【参考文献】
[1]房施龙.户外体验式培训在高校课外体育教学中的妙用探讨[J].商情，2013(22)
[2]陈勇军.户外体验式培训课课程体系设计[J].当代体育科技，2015(3)
