此汤补肺益肾，滋阴健脾，味道清香而鲜美，很适合夏季食用的一款滋补好汤。
材料：老鸭半只、虫草花10g、红枣10颗、淮山50g、姜1小块、清水适量、盐少许
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做法：
1. 将老鸭洗干净后切掉鸭尾，然后切成小块，放入锅中汆烫去除血水后捞出;
2. 将虫草花、红枣、淮山泡入清水中洗净，姜切成片;
3. 把全部材料放入煲内，加入足量的清水，用大火煮开后转小火煲2个小时，最后放盐调味即可。
煮妇心得：
虫草花既非虫、非草，也非花，只是一种菌类。与常见的香菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。
冬瓜绿豆老鸭汤富含维生素，帮助人体清热解毒、利水消痰、除烦止渴。常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。此外绿豆还可以作为外用药，嚼烂后外敷治疗疮疖和皮肤湿疹。 孕期排毒食谱 冬瓜绿豆老
虫草花玉米脊骨汤的做法 材料：虫草花15克，甜玉米1根，芡实20克，红枣6个，枸杞20多粒，脊骨500克做法：1、脊骨飞水，冲洗干净浮沫；2、虫草花、芡实、红枣、枸杞分别清洗干净，甜玉米斩段；（网上有的说法是虫草花不要洗，但我好像不太可以接受，就像
  生活中其实不缺美容的食物，许多带有粘液的东西，如银耳、猪蹄、燕窝、花胶、雪蛤、鱼鳞冻等，也就是说，这些胶质的食物，富含胶原蛋白，都是养颜的佳品。今天小编教你美容靓汤—花胶老鸭汤的做法。 材料：花胶50克，鸭子半只，
 冬瓜薏米老鸭汤的做法爱华阅读配图 冬瓜薏米老鸭汤的做法： 【主料】老鸭(半只) 【辅料】冬瓜(约400克)、薏米(50克) 步骤： 1.薏米提前几小时泡发，把老鸭洗净，剁成块，姜洗净拍散; 2.剁好的鸭肉放入沸水中
原料：老鸭600克，酸萝卜100克，老姜、大葱、食用油、花椒、党参、料酒、鸡精、盐适量酸萝卜老鸭汤的做法1、鸭切块洗净，锅内放凉水煮，水开后再煮15分钟，把血沫充分煮出。过程中锅不要盖锅盖，要把肉的腥味蒸发出去，如果盖了盖，腥味就闷在
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