腿部也是女人性感的一个重要表现，有些天生的暗黄腿部就不是太好看，所以一般都要穿上丝袜来遮盖自己的腿部，因此怎样美白腿?下面就给大家介绍一种中医推荐的美白腿部的方法
1、从市场上买些上述原料，白醋尽量买瓶装的，瓶装的比较好，甘油就直接买美国甘油就好，不仅价格便宜而且效果还不错，淀粉就用家里的淀粉就好了，牛奶最好用那些喝剩下的牛奶就好，过期了也没有问题的，充分利用。
2、把甘油和白醋按照1:3的比例兑成半杯，用家里的玻璃杯就好，被扣要大一些的，方便取出，约150ml,备用，把面取适量导入杯中，搅拌均匀，直到垂直插入一根筷子不倒为止。
3、把上述搅拌均匀的混合物均匀涂抹到腿部，注意膝盖处多涂抹一些，等待10分钟左右，用清水洗掉，
4、然后涂抹上牛奶，均匀涂抹，牛奶能够锁住甘油，使皮肤嫩滑
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