膝关节是支撑我们身体的重要部位,因此如果出现疾病对我们的生活中会造成严重的影响。而膝关节炎就是一种影响我们生活中骨科疾病,对于这样的一种疾病有什么比较好的治疗方法呢?小编今日介绍膝关节炎的治疗及食疗方法。
膝关节炎的症状
膝关节炎疼痛最初为轻度、中度疼痛,随后疼痛逐渐加重,出现撕裂样或针刺样疼痛。疼痛多在活动时发生,尤其在上下楼梯、手持重物以及长途步行时关节疼痛明显,有时会出现“打软腿”现象。另外,阴天下雨时关节疼痛尤其明显,这点很容易被当成“风湿”,其实大多数都是骨关节炎。重病患者休息时关节也会痛,并且常常夜间痛醒,难以入睡。
膝关节炎的特点
膝关节炎一般会出现疼痛、关节肿胀、膝软、绞锁、关节功能障碍。
专家介绍,膝关节炎疼痛特点为活动多时疼痛加重,休息减轻,再活动时仍可疼痛,甚至更重。上下楼梯尤为困难,不能像正常人一样两腿交替上下楼梯;关节肿胀来源于滑膜增生和关节内积液,初期常因扭伤,着凉而发作,以后将变为持续性肿胀。关节活动时有磨擦感或听着弹响;行走中膝关节突然发软,欲跪倒或摔倒的现象,可伴有剧痛;绞锁是指在行走等运动过程中,膝关节突然被锁在某一位置上不能运动,像有东西将关节“卡住”一样;关节功能障碍:膝关节炎导致软骨破坏、骨赘形成、滑膜增生,导致膝关节不能完全伸直,屈曲也不完全,不能下蹲和持重,甚至坐便都困难。随着病程进展,膝关节变粗大,出现畸形。
膝关节炎的食疗方法
无花果猪瘦肉汤
材料:无花果150克,猪瘦肉100克。
制法:将无花果、瘦肉分别洗净切片,加水300毫升,烧开后加入精盐,煮至熟透,下味精、淋麻油。
功效:适用于风湿疼痛。
蛇肉归红汤
组成:当归15克,黄芪25克,薏苡仁50克,红枣(去核)6枚,蛇肉200克。
制法:将当归、黄芪、薏苡仁、红枣分别洗净。蛇肉洗净,切成小块。把全部用料放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。饮汤吃蛇肉,每天1料。
功效:补气益血、祛湿除痹。用于慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎等之关节疼痛、活动不便者。
独活黑豆汤
组成:独活12克,黑豆60克,米酒少许。
制法:将独活、黑豆放入清水中,文火煮2小时,取汁,兑入米酒,1日内分2次温服。
功效:祛风胜湿,活血止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎属风湿痹阻者。
百合汤
原料:百合20-30克
制法:煎汤或蒸熟食,每日1剂,可长期服用。
功效:润肺止咳,宁心安神。百合含有秋水仙碱等成分,对痛风性关节炎有防治作用。
膝关节炎的治疗方法
1、每天用吹风机(吹头发的那种)对着犯关节炎的关节那个地方吹半个小时,温度自己控制,小心不要烫着,如果不严重的话,很快就会有很好效果的。
2、泥炭疗法。将泥土块在火中烧成黑黄色,研成粉末与水调和,涂抹全身或患处,亦可将粉末倒入浴盆浴洗。
3、手术治疗。由于适应症要求非常严格,临床上适合做手术的人群不足5%,加上费用高,创伤大,恢复期长,易复发等特点,所以根本无法全面推广。
4、用塑料袋包住冰块在关节周围冰敷,有良好的消炎止痛作用。