红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc等物质，这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用，对痛风患者十分有利。你了解红萝卜汤要怎么做吗?现在，爱华网小编来告诉你红萝卜汤的做法。
红萝卜汤的食材准备
主料龙骨
500g 辅料油
适量盐
适量红萝卜
250g莲藕
250g红萝卜汤的具体做法步骤
1.准备材料
2.削皮切好
3.龙骨在开水中潲
4.把食材放入锅中并放入适量的水
5.煲一个小时左右就好了
红萝卜的选购
以表面光滑、色泽佳、形状均匀结实、顶端叶子为绿色，且体积不宜过大为首选。
红萝卜的食用方法
1.萝卜适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀。
2.萝卜种类繁多，生吃以辣味少者为好。
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