足球停球技术 关于足球停球技术的介绍

你知道踢足球时是如何停球的吗,停球有没基础技巧?下面小编给大家介绍关于足球停球技术的相关资料,希望对您有所帮助。

足球停球技术的介绍

停球技术新发展

1、掌握全面的停球技术; 足球比赛中,除守门员在本方罚球区内可以用手控球外,其他队员可以用除手臂以外的身体各个部分完成停球技术。在运用不同部位进行停球时的动作方法是不相同的,要根据比赛的实际情况灵活地选择合理的动作方法。因此,全面熟练地掌握各种停球技术,才能适应现代足球比赛的需要。

足球停球技术 关于足球停球技术的介绍

2、对停球效果的可靠性要求越来越高 随着足球运动的飞速发展,足球技术水平也在不断地提高,比赛中的技术运用被激烈的对抗和高速度限制在狭小的空间和短暂的时间内进行,对停球效果的可靠性要求越来越高,进攻队员只有在有效控制球的情况下,才能完成各种战术配合。

3、在快速跑动中完成各种停球技术 现代足球比赛朝着“快速”的方向发展,各项技术的运用和战术配合的进行都是在高速跑动中完成的。因此,停球技术必须符合这种发展趋势,才能适应现代足球比赛的需要。

4、快速完成停球技术动作 现代足球比赛队员都受到对方的严密防守,尤其在本方后场各队普遍采用紧逼盯人防守的方法。如果完成停球技术时动作缓慢就很容易被对方破坏,以致失去控球权,只有利用稍纵即逝的时机快速完成停球技术动作,才能有效地控制住球。

停球技术的教学方法

(1)在初步掌握停球动作后,要使学生养成主动迎球和停球后迅速衔接下一个动作的好习惯。

(2)练习步骤上要先做模仿停球动作,体会动作方法,再自抛自停,互抛互停。先练习原地停球、逐渐过渡到迎面跑动停球。先练习向前和向两侧停,再练转身停球。

(3)在教学顺序上,停球运用部位一般可按照脚内侧、脚掌、脚背、大腿、胸部和腹部的顺序进行。

(4)先练习停地滚球,再练习停空中球和反弹球。

(5)先练习停近距离和力量轻的来球,再练习停中、远距离和较大力量的来球。

(6)停球技术动作基本掌握后,再与停远球、停传球、停球射门等技术动作结合起来做组合练习。

(7)可根据学生对停球技术动作掌握程序进行分组教学,并提出具体要求。

(8)停球技术教学,讲解和示范应尽量结合起来进行。重点讲解和示范停球的动作,特别是迎撤球的动作示范要做得慢一些,让学生更好地看清缓冲来球力量的动作。

(9)动作方法应按照判断选位、支撑脚位置、支撑腿的作用、停球动作、护球和与下一动作衔接的顺序进行有节秦的讲解。 (10)初学停球技术时,一般采用反复练习单个动作的方法。巩固提高和改进技术时,各种停球技术可交替练习。要多进行基本的停球方法练习,其它停球方法,可向学生做简单的介绍,在课上不用较多的时间进行练习。

  

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