芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。那么,怎样利用芦荟来美容呢?
芦荟美容一、面部美容:用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟,坚持下去,会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软,还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
二、自制芦荟化妆水:取汁,加少许水即可涂于面部美容,洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发,并保持头发乌黑发亮,秃顶者还可生出新发。
三、自制芦荟润肌膏:备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。
1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎,用纱布取汁;
2.将鸡蛋打到碗内,再放入一小匙芦荟汁,3小匙黄瓜汁;2小匙砂糖并充分搅拌混合;
3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉,调成膏状即可;
4.美容方法:将润肤膏均匀敷在整个脸上,然后,眼、嘴闭合,使面部肌肉保持不动,约40-50分钟后,用温水洗脸。每周坚持1-2次。
芦荟减肥食谱
芦荟蜜露
材料:芦荟、蜜糖
做法:芦荟去皮取肉,倒入锅中,加入大概三碗水大火煮开,小火搅拌,让芦荟的果肉煮烂,胶质与水相溶,可熄火。放凉,加入蜜糖,一碗清凉可口的芦荟蜜露都完成了。
银耳红枣芦荟
材料:银耳20克,芦荟果肉100克、红枣10颗,冰糖少许。
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做法:银耳温水泡开洗净,红枣去核,将芦荟果肉、银耳、红枣一起放入冷水锅中煮开,至芦荟化成水状加入冰糖即可。
芦荟水果沙拉
材料:芦荟、水果、沙拉酱
做法:芦荟去皮取肉,水果削皮切块,加入沙拉酱一起搅拌即可。
这三款芦荟甜品主要功效是消暑排毒,排毒是减肥的第一步,因此,想减肥的人不妨多试试这三款芦荟甜品,让芦荟帮助你吃出好身材。