秋冬季节预防流感,保护健康非常重要,那如何让我们在流感季节不感冒呢?为了让更多的人普及到知识,小编为大家带来的关于预防秋季流感的黑板报资料,供大家参考借鉴。
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预防秋季流感黑板报相关资料1:季节交替怎么预防流感
9月份本地区进入秋季。市民应注重对普通感冒、流行性感冒等疾病的预防。9月份还是肠道传染病发病的高峰期。加强饮食卫生,为易感婴幼儿接种轮状病毒疫苗,是防止肠道传染病和食源性疾病发生的有效措施。
食源性疾病是借助食物传播的一组疾病。病人有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,可伴有发热,严重者可出现脱水等表现。食品受到污染极易发生集体性细菌性食源性疾病。因此,单位、家庭要把好食品卫生安全关,提供清洁、卫生、合格食品。此外,市民还要养成良好的饮食习惯,同时注意饮水卫生,定时对净水器等设施进行消毒。
秋季常见的传染病还有流行性结膜炎(俗称红眼病)、病毒性脑膜炎、甲型肝炎、急性感染性腹泻和病毒性感冒等。近期,突发高热去医院就诊的流感病人有增加的趋势,一般病情较重,应当引起市民重视。
预防流感的主要措施有:注意居室和公共场所的通风换气;个人要加强户外活动与体育锻炼,勤洗手,去医院戴口罩,出现发热症状及时去医院就诊。在学校中要做好日常的预防工作,如加强对学生的晨检,对发热学生及时劝阻隔离治疗。
预防秋季流感黑板报相关资料2:秋冬预防流感小常识
秋冬季节,天气虽然寒冷,但是流感病毒不会被冻死,它可能随时出现在我们的周围,在人群中肆虐,造成流感的传染。而且正因为寒冷空气的侵袭,很容易造成我们的呼吸道抵抗力下降,流感病毒趁虚而入。
流感并不可怕,只要积极预防和诊治,很快就会痊愈,但是,流感也是非常的凶险,在于流感病毒不断的产生变异,让人们防不胜防,加上现在人们为了加速治愈,稍一感冒发烧就去医院打抗生素,结果导致病毒对药物产生耐药性,曾经有权威人士预测:如果中国从现在开始不限制抗生素的应用,那么10年以后,可能连流感都无药物可治,会导致大批人因为流感而死亡。因为人们对于变异的流感病毒没有特殊的免疫力,因此,一旦流行很容造成大面积爆发。
流感还可能诱发很多疾病,这比流感本身更可怕,比如流感可以让心脏病人的病情加重,流感可以引起心肌炎,流感可以引起脑膜炎,流感可以引起胸膜炎、肺炎等,因此,秋冬季节预防流感,保护健康非常重要,那如何让我们在流感季节不感冒呢?接下来给大家介绍一些行之有效的预防流感的措施。
1、流感因为传染性很强,因此,应广泛宣传相关的流感知识,让人们对流感有足够的认识和重视,这样才能避免流感的传播。
2、平时要注意个人卫生,勤通风,勤换洗,尤其是孩子,一定要做到饭前便后洗手。
3、流感期间尽量减少到公共场所。
4、减少熬夜。连续的熬夜会导致抵抗力和免疫力下降,如果这个时候接触流感病毒,100%的中着。
5、加强体育锻炼,多做一些有氧运动,增强体质。
6、对于体质较弱的人群,可以注射“流感疫苗”。
7、有条件的朋友可以多补充一些维生素C,因为维生素C被称为是天然的抗生素,对于抵抗任何细菌病毒都有效。选择蔬菜可以多吃西兰花,选择水果可以多吃一些橙子。
8、如果咳嗽、发热,要尽量多休息,可以喝一些姜水,尤其是孩子发热可以采取物理降温,温度不超过39度尽量不带孩子去医院输抗生素。
以上这些是预防流感的一些小常识,疾病绝对不是生在某一天,功夫不是下在生病时,而是在于平时的点点滴滴的做到,健康的身体需要我们时刻的用心呵护,有一句话说的很好:你怎样对待你的身体,身体就怎样回报你,健康也是一个因果的关系,种什么因就会得什么果,千万不要存在侥幸的心理。积极的预防,一定会让你在这个流感多发的季节远离流感。
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