健身器材使用注意事项 购买室内运动器材有哪些注意事项

运动器材能够帮助人们运动,使得运动更完美,同时运动器材选用不当也会危害人们的身体健康。尤其是对室内运动器材的选择。那么,购买室内运动器材注意事项有哪些呢?下面就让小编来告诉你购买室内运动器材有哪些注意事项。

挑选运动器材的方法

首先,明确多功能运动产品的使用效果。应该具备一两种功能的产品,如想锻炼臂部肌肉就选臂力器,想锻炼腰腹部和腿部就选健骑机或健腹轮等。

至于想进行全身性、综合性的锻炼,除了选择去专业运动房,可以辅助有规律的室外器械锻炼。

其次,考虑居住环境与居住条件。一个适合自己家庭氛围和居住条件的器材,才会提升生活品质。

一般来说,单一功能的运动器占地较小,一些功能比较多的运动器在家中使用时,有些功能由于空间的限制,并不能真正发挥作用;而且如果占地过大,每次使用都需要安装或者搬动,也会大大降低运动的热情。

第三,价格适中。不要盲目崇拜国外产品,国内企业生产的产品,价格相对较低,种类较多,这些产品的功能也是完全可以满足锻炼的需要,而且由于加入了一些本土化的元素,有些功能也是国外运动器材所缺乏的。

第四,售后服务要注重。购买运动器时也要像买其他产品一样,不要忽视售后服务的问题,特别是零部件较多的运动器,更要问清楚售后服务的具体办法,国外产品要问清是否有维修点。

挑选运动器材的注意事项

缺斤短两

记者在文化商城看到,这里销售的运动器材种类很多,有哑铃、跳绳、拉力器、运动圈、滑板等。在一家名为体育用品的商店里,记者拿起一只15公斤的可调式橡胶哑铃,掂了掂,很轻,而且哑铃片和固定用的螺丝已经粘在了一起。

记者又拿起一只相同重量的电镀哑铃,取下一只2.3公斤的哑铃片,称了一下重量,结果只有1公斤多一点儿。记者又量了它的尺寸,直径只有12厘米,厚度为1.3厘米。(同样规格足重的哑铃片,直径大约为17厘米,厚度大约为2厘米)。

其他几只哑铃片的重量和尺寸也很小,就是说,这只哑铃的实际重量比标注的重量大约小一半。

健身器材使用注意事项 购买室内运动器材有哪些注意事项

记者通过走访文化商城和内蒙古师范大学附近的多家体育用品店发现,在哑铃等运动器材中,缺斤短两问题非常普遍。同时,足重和不足重的哑铃在价格上的差距也很大。

比如,足重的30公斤电镀哑铃价格在260元左右,而不足重的价格只有100~140元。公园东路一位经营体育用品的商人告诉记者,这几年铁的价格一直在涨,有些厂家为了节约成本,生产时便会缺斤短两。

而且许多人购买和练习哑铃时对重量要求不是很精确,能用就行。因此,不足重的哑铃才会蒙混过关。

三无产品

在调查中记者发现,有些运动器材甚至是三无产品。记者在内蒙古师范大学附近一家名为奥强体育休闲的商店里看到,有的跳绳有包装、信息标识齐全,而有的则是裸露的,也没有生产厂家、厂址、商标等信息。

在文化商城内几家体育用品店,记者还发现不少跳绳、运动圈、滑板等运动器材,也没有生产厂家、厂址等信息标识,属于三无产品。

记者问店主为什么没有生产厂家,店主说:“质量肯定没问题,很结实的。再说这些东西能用不就行了?”

存在安全隐患

由于不少运动器材存在质量问题,其使用寿命往往比较短,有些还存在安全隐患。比如,滑板轮轴的质量不过关容易出现螺丝松动、轮轴脱落,使用时容易发生危险。

内蒙古大学的学生张伟告诉记者,他喜欢用拉力器来练习肌肉,曾经花20元买了一个没有包装和产品信息标识的拉力器。“它的弹簧接口不是很结实,当时我也没在意。

结果有一次,我在练习的时候,一根弹簧突然脱钩了,正好打在我的手腕上。手腕上立刻有了一道血印,疼得我写字时连笔都握不住。幸亏没弹在眼睛上,否则眼睛就瞎了。”

售后服务差

内蒙古大学一位运动爱好者孙强说,他在文化商城内一家体育用品店买了一根30公斤的臂力棒,结果只用了1个月弹簧就有些松弛了,无法恢复到以前硬挺的状态。

“臂力棒要是弹簧松了,锻炼效果会大打折扣。我找到店主要求更换,但是店主以购买时间太久为由不予更换。我想去投诉,但是由于当时没有向对方索要发票,只能自认倒霉。”

据了解,许多体育用品店在出售运动器材时不为顾客提供相关票据,因此,出现质量问题也无法投诉。

消费者盲目选购

运动的专业性很强,哑铃、跳绳、拉力器等器材虽然结构简单,但是选购和使用时也有很大学问。记者在调查中发现,半数以上的消费者购买运动器材时是很随意、很盲目的。

他们不懂选用运动器材的相关知识,买到了不合适的或者质量不过关的器材,结果使锻炼效果大打折扣。还有些人买这些器材只是为了玩儿,因此也就不太关注这方面的知识。

市民孙哲刚告诉记者,他从半年前开始运动,买了一副30公斤的哑铃。练了两个月,自我感觉不错。“我做弯举练习时很轻松,感觉成绩已经不错了。但是有一次我到运动房去练习,却感觉非常费力,还拉伤了肱二头肌。

后来,我把家里的哑铃称了一下才发现,它的实际重量只有14公斤多。等于说我这两个月都白练了。只怪我当时不了解选购运动器材的知识,才买了这么一个残次品。”市民宋丽丽说:“我们并不是运动员,没有必要那么专业,有个东西练习就可以了。”

记者发现,像孙哲刚和宋丽丽这样的消费者并非少数。

不要一味贪图便宜

内蒙古师范大学体育馆的运动教练梁玉莲说,减肥、增肌、强身和病后恢复所使用的锻炼方式和器材都是不同的,因此选购运动器材时,首先要明确自己运动的目的。

有的人比较胖,需要减脂,应该选择有氧运动器材,如跳绳、跑步机、动感单车等。有的人比较瘦弱,需要增肌,可以选择哑铃、杠铃、拉力器等力量器械。在购买运动器材时,应该根据自己的实际情况选择不同规格的器械。

以哑铃为例,首先应该去正规的体育用品商店,最好随身带上弹簧秤,以防缺斤短两。材质上,橡胶哑铃比电镀哑铃更安全,也不会生锈。

但是橡胶哑铃如果橡胶气味太浓,或者与螺丝发生粘连,则是不合格产品。在重量上,考虑到训练效果,最好购买比较重的可调节的哑铃,这样可以根据训练部位和肌肉力量的不同增减负重。

自治区消费者协会的工作人员提醒,消费者在购买运动器材时,质量是重要指南,一定要认准商家营业执照,注意查看产品上标注的生产厂家、厂址等基本信息,不要一味地贪图便宜,以免上当,出现问题应该及时去销售地点更换,或者向有关部门投诉。

看过购买室内运动器材有哪些注意事项的人会看:

1.使用运动器材有什么注意事项

2.室内运动器材有哪些

3.在家能用哪些运动器材锻炼身体

4.运动注意事项有哪些

5.室外运动器材有哪些

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/210861/261566173.html

更多阅读

阿里斯顿注意事项 阿里斯顿冰箱使用注意事项 新冰箱使用须知

消费者在新购买冰箱的时候都要注意很多的问题,例如,搬运,摆放职位,寻找电源等等,在这三方面,您一定要多加注意,即使是在细微的问题,都会出现很严重的结果。下面小编就来跟大家介绍一下新冰箱使用注意事项。更多相关信息:三星冰箱怎么样电冰

糜蛋白酶使用注意事项 蛋白印迹的使用注意事项有哪些

蛋白印迹的使用注意事项有哪些――简介 蛋白印迹是很多的试验器器材中常见的器材之一,很多的需求者想买到便宜的,那么下面介绍一下蛋白印迹的使用注意事项有哪些:蛋白印迹的使用注意事项有哪些――方法/步骤蛋白印迹的使用注意事项有

声明:《健身器材使用注意事项 购买室内运动器材有哪些注意事项》为网友放肆的我蓝天分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除