高尔夫球推杆技巧 提高高尔夫球短推技巧

高尔夫球推杆技巧 提高高尔夫球短推技巧

打高尔夫最遗憾的莫过于短推推不进。以下是小编为大家整理的关于提高高尔夫球短推技巧,欢迎阅读!

提高高尔夫球短推技巧:

1.瞄准

瞄准是我最注重的环节之一。我经常会练习大量的4到6英尺的短推。短推能够让你感知瞄准环节是否正确。为了提高瞄准,站在球后,用杆身来找到通往洞杯的合理线路。杆身能够给你一条“辅助线”,让推杆线路更加具体化。然后把注意力放在洞杯的一部分上,而不是整个洞杯。这样一来,如果推出去的球稍稍偏离线路,也会从较高的一侧拐进洞。

2.定位

首先要感觉到,推杆是手臂的延伸,尤其是要与右臂呈一条直线。除此之外,握杆的力度一定要轻,球位设定在正对左脚内侧的位置,这样有利于球更好地滚动。再一次强调,右臂尽量与杆身呈一条直线。保证杆面与推杆线路垂直,这一点对于短推至关重要,所以要在推杆过程中注意右臂,不要在推杆过程中改变杆面状态,相对推杆线路闭合或者开放。

3.技术

不要深受技术环节的困扰。脑海里想像推杆的线路,把注意力放在假想的线路上,并保证球沿着这条线滚动。我唯一会考虑的就是“保持住收杆”。也就是说在将球推出去后保持住直到球进洞。保持住收杆,但是不要担心头部轻微的移动。而是要抵制抬头或者将推杆往回收的想法。

如何提高高尔夫推击进洞成功率:

几乎我的每一位学生都请教过推击瞄准的问题。这么做完全正确,因为完善瞄准是提高推击进洞成功率的关键。在匹兹高尔夫学院,我们对人们的推击瞄准进行了多年的研究。下面就是我们的最新成果,它将会使你的推击处于正确的路线上。

将注意力集中在推击的起点。经过多次测试,我们发现,如果你在最初瞄准正确,推击时就不必推拉球杆试图使其回复到正确轨道上。你最初做得好,就减小了接下来试图做出补救的可能性。减小做出补救的可能性,你才能改善触球,提高推击进洞成功率。

在球上画两条线能够帮助瞄准。画长的线比短的线要好,用红笔比用黑笔好,因为红色更显眼。画两条线比一条线好,因为这样瞄准区域更宽。我们测试了多种不同的组合方式,发现画两条长红线效果最佳。

考虑换新推杆。我们的测试表明用两球或三球推杆,瞄准最精确。如果在这些推杆顶端画上逐渐聚拢的红线,瞄准的效果还会更好。

根据这些调查结果,我建议你:围绕球画两条平行的红线,在推杆顶端画两条逐渐聚拢的曲线。要保证球上的线与推杆上的线相匹配,两条曲线在杆面处的间距应与球上两条线的间距相同。在你把这种推杆应用在球场上之前,至少先练习10分钟。这种方法能够有效地改善瞄准,而且也不违反USGA的规则。

当你的瞄准取得提高之后,仍然要坚持经常检查,这一点很重要。我所了解的一些推击高手,比如泰格、菲尔、Justin Leonard,都会经常检查推击瞄准,以确保自己不会养成一些坏习惯。你也应该向他们学习。

瞄高一点,推击常见病是瞄得过低,球在低于球洞处滚过。到练习果岭,练习由左向右偏移的15英尺推击。初步研读后,选择一个点,使其与球洞相平,与球洞距离为左右偏移顶点(最高点)高度的两倍。为了判断出足够的左右偏移幅度,成功推击进洞,你应该使推杆瞄准这里。去球场之后,你应该瞄得高一点,判断的左右偏移程度应为以往的两倍,这样将会帮助你降低杆数。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/211261/492263763.html

更多阅读

挑选高尔夫推杆要注意什么? 高尔夫球推杆技巧

选择推杆要看“手感”,这是一种难以捉摸而且几乎无法描述的感觉,但大多数高尔夫球友都了解这种感觉。手感并不意味着推杆击球或推球时的实际感觉,它是指握住推杆、练习击球,以及推杆与球接触时所获得的直观反应。球友在选用适合自己的推

苏泊尔不粘锅的使用技巧 苏泊尔不粘锅怎么清洗

不粘锅的使用技巧  不粘锅产品按使用功能不同可分为煮锅、煎锅、炒锅、奶锅,按内表面不粘涂层系统可分为一层系统、二层系统和三层系统锅。一层系统是指由单一涂料组成的不粘层;二层系统是指由底层和面层两种涂料组成的不粘层;三层

南疆行之五——艾提尕尔清真寺 艾提尕尔清真寺博客

艾提尕尔清真寺——中国穆斯林心中所向往的麦加有人说,不到喀什不算到新疆,在喀什,必须去的地方就是艾提尕尔清真寺啦,因为艾提尕尔清真寺几乎是喀什的一个标志,是亚州最有影响的三大清真寺之一,是新疆乃至中国最大的清真寺,在国内外宗

网球双反 发力技巧 鸿星尔克牵手ATP,发力网球市场

文/任文鹤    网球赛场上,天王费德勒与纳达尔正在挥拍鏖战,电视镜头捕捉到了他们的特写,被汗水浸透的衣服上,闪现的是一个中国运动品牌的标志-鸿星尔克(ERKE)。这一幕肯定为许多网球迷们留下了深刻印象。2009年的夏天,随着中国运动

声明:《高尔夫球推杆技巧 提高高尔夫球短推技巧》为网友用辣条欺负了她分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除