胃不好要吃什么水果 胃不好要吃什么

  现在生活节奏快,很多年轻人工作忙起来就顾不上吃饭,长久下来胃不好了。下面爱华网小编给你介绍胃不好要吃什么?

  养胃菜谱——红薯棒渣粥

  材料

  红薯1个,玉米渣1杯,水适量,

  做法

  1.红薯洗净备用,玉米渣适当淘洗2遍

  2.玉米渣放入电饭煲的盆中

胃不好要吃什么水果 胃不好要吃什么

  3.红薯去皮切块放到电饭煲中

  4.按照电饭煲的刻度线加入清水

  5.用勺子拌匀锅中的食材,尽量铺平,让清水没过食材

  6.我做的是一量杯玉米渣,所以水量加至1.0处,代表一杯米应加入的水位。请根据自家电饭煲的情况和添加

  养胃菜谱——健脾养胃粥

  材料

  薏米一大把、淮山药7片、红枣2颗、莲子10颗、枸杞10颗、龙芽百合10片、桂圆肉4颗、再加

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/2114671/642118834.html

更多阅读

吃了猕猴桃不能吃什么 大鱼大肉后要吃什么水果――猕猴桃

   大鱼大肉后要吃什么水果——猕猴桃爱华配图  大鱼大肉上桌,很多人总忍不住多吃几口,而吃过之后,往往会后悔,感觉又撑又胀。新西兰的一项最新研究提示,吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕

夏季坐月子能吃水果吗 夏天坐月子可以吃什么水果

   夏天如何坐月子?夏天坐月子可以吃什么水果?月子期间要吃什么水果需要尤其主要,尤其是在产后3~4天里不要吃特别寒性的水果,如梨、西瓜等,众所周知在水果里含有各种维生素和微量元素,是需要补充的,在接下来的日子里,为了充分的补充

大寒养生吃什么 大寒养生要吃什么水果

  大寒养生必吃的水果   1、柿子  柿子的营养价值在所有的水果中是最多最丰富的。红柿中维他命C的含量更是苹果的10倍,可预防感冒,同时富含维他命A,可预防多种眼疾。其次,红柿中富含胡萝卜素,每100克红柿中含有139毫克的

胃寒要吃什么水果 胃寒可以吃哪些水果

胃寒可以吃哪些水果爱华阅读配图  肠胃是我们人体健康的保障,但是同时它又是最让人忧心的一个部位,饮食,情绪、气候、睡眠等很多因素都会影响到它。那么,胃寒可以吃哪些水果?  胃寒可以吃哪些水果?  1、荔枝  荔枝味甘、

冬季吃什么水果好 冬季要吃什么水果

   在寒冷的冬季,大多数人们都注重养生。不过一般人都不会将水果列入到自己的养生清单里。其实只要吃对水果,对于身体虚弱的您也是很有帮助的。下面小编为大家介绍一下,冬季到底应该吃什么水果:  柚子  柚子营养价值

声明:《胃不好要吃什么水果 胃不好要吃什么》为网友夏末的晨曦分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除