花茶祛痘既天然又健康,还不用担心有副作用,想能祛痘的mm们可以尝试。下面小编给大家介绍排毒祛痘养颜花茶,希望对你有用!
排毒祛痘养颜花茶1、金银花茶
金银花相信大家都是很熟悉的,可以作为中药材,有清热解毒,益气活血,润肺化痰的功效。排出体内毒素,回复干净肌肤状态。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶是最受女性喜爱的一款花茶,可以清热降火,消除疲劳,帮助愈合伤口。其实坚持饮用玫瑰花茶的话能够促进身体的新陈代谢,调节内分泌,排出体内毒素,皮肤也能变得光滑细腻哦。
3、菊花茶
长痘痘会红肿疼痛,淡淡幽香的菊花茶可以起到很好的舒缓作用。菊花茶还能清肝明目降火,日常饮用也对身体好处多多,热饮冰饮都很适宜。菊花配合普洱茶还有很好的祛痘减肥的功效哦。
抗衰老养颜茶1:薄荷茶
功效:开胃消化、促进新陈代谢。
2:桂花茶
功效:美白皮肤、解毒素、具有很好的滋补功效
3:灵芝乌龙茶
乌龙茶、灵芝各3 克。
制作方法:放于杯中,用沸水冲泡8 分钟。
饮用方法:每日2 次。
药茶功效:可以抗衰老,增强人体的免疫力。
4:蒲公英茶
功效:清热毒、化食毒、强健肝脏、利尿、改善胆石、便秘、青春痘
5:洛神花茶
功效:消除疲劳及便秘,具有利尿、促进新陈代谢的功效。
6:茉莉花茶
功效:滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经、健脾化湿
7:玫瑰花茶
功效:美容美颜、抗衰老。
排毒祛痘养颜小妙招1、DIY祛痘面膜
享受美味后,小小运动下,DIY做个清热解毒的护肤面膜。消炎且促进伤口愈合的芦荟、消除肌肤热毒的黄连,控油补水的黄瓜、消炎解毒的绿豆等都是不错的选择,将其捣碎均匀或加入少量水,涂抹在清洁后的面部,20分钟后清水洗净,能有效的消除火痘。
2、补充益生菌
火锅再美味,也总归不是健康的饮食,但不用担心,让益生菌帮助肠道做运动,将健康补回来。饭后半小时,补充益生菌,能抑制腐败菌的生长,并清除它们在肠道内产生的毒素和垃圾,从本质上解决肠道毒素残余过多问题,将痘痘消除在摇篮中。
3、凉茶必不可少
火锅配凉茶是最佳的搭档,这早已不是秘密,火锅辛辣容易上火,而凉茶则有降温去火的效果,特别是中药式样的凉茶效果最好,比如说金银花、菊花这些凉茶才真正具有清热解毒、降低火气的功效,在吃火锅的时来一壶,能预防痘痘萌发。
4、清洁皮肤,疏通毛孔
吃完火锅后,不管是脸上还是身上都是很重的火锅味,此时回到家后,最佳的做法先用洁面乳清除皮肤表层污垢,再搭配使用卸妆产品按摩肌肤,对肌肤进行深层次的清洁,彻底清除掉残余黑色素、以防囤积污垢,将脸部所有污垢统统一并洗去,洁净的脸蛋,能预防痘痘的再生。