排毒养颜花茶有哪些 哪些花茶可以排毒祛痘和养颜

花茶祛痘既天然又健康,还不用担心有副作用,想能祛痘的mm们可以尝试。下面小编给大家介绍排毒祛痘养颜花茶,希望对你有用!

排毒祛痘养颜花茶

1、金银花茶

排毒养颜花茶有哪些 哪些花茶可以排毒祛痘和养颜

金银花相信大家都是很熟悉的,可以作为中药材,有清热解毒,益气活血,润肺化痰的功效。排出体内毒素,回复干净肌肤状态。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶是最受女性喜爱的一款花茶,可以清热降火,消除疲劳,帮助愈合伤口。其实坚持饮用玫瑰花茶的话能够促进身体的新陈代谢,调节内分泌,排出体内毒素,皮肤也能变得光滑细腻哦。

3、菊花茶

长痘痘会红肿疼痛,淡淡幽香的菊花茶可以起到很好的舒缓作用。菊花茶还能清肝明目降火,日常饮用也对身体好处多多,热饮冰饮都很适宜。菊花配合普洱茶还有很好的祛痘减肥的功效哦。

抗衰老养颜茶

1:薄荷茶

功效:开胃消化、促进新陈代谢。

2:桂花茶

功效:美白皮肤、解毒素、具有很好的滋补功效

3:灵芝乌龙茶

乌龙茶、灵芝各3 克。

制作方法:放于杯中,用沸水冲泡8 分钟。

饮用方法:每日2 次。

药茶功效:可以抗衰老,增强人体的免疫力。

4:蒲公英茶

功效:清热毒、化食毒、强健肝脏、利尿、改善胆石、便秘、青春痘

5:洛神花茶

功效:消除疲劳及便秘,具有利尿、促进新陈代谢的功效。

6:茉莉花茶

功效:滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经、健脾化湿

7:玫瑰花茶

功效:美容美颜、抗衰老。

排毒祛痘养颜小妙招

1、DIY祛痘面膜

享受美味后,小小运动下,DIY做个清热解毒的护肤面膜。消炎且促进伤口愈合的芦荟、消除肌肤热毒的黄连,控油补水的黄瓜、消炎解毒的绿豆等都是不错的选择,将其捣碎均匀或加入少量水,涂抹在清洁后的面部,20分钟后清水洗净,能有效的消除火痘。

2、补充益生菌

火锅再美味,也总归不是健康的饮食,但不用担心,让益生菌帮助肠道做运动,将健康补回来。饭后半小时,补充益生菌,能抑制腐败菌的生长,并清除它们在肠道内产生的毒素和垃圾,从本质上解决肠道毒素残余过多问题,将痘痘消除在摇篮中。

3、凉茶必不可少

火锅配凉茶是最佳的搭档,这早已不是秘密,火锅辛辣容易上火,而凉茶则有降温去火的效果,特别是中药式样的凉茶效果最好,比如说金银花、菊花这些凉茶才真正具有清热解毒、降低火气的功效,在吃火锅的时来一壶,能预防痘痘萌发。

4、清洁皮肤,疏通毛孔

吃完火锅后,不管是脸上还是身上都是很重的火锅味,此时回到家后,最佳的做法先用洁面乳清除皮肤表层污垢,再搭配使用卸妆产品按摩肌肤,对肌肤进行深层次的清洁,彻底清除掉残余黑色素、以防囤积污垢,将脸部所有污垢统统一并洗去,洁净的脸蛋,能预防痘痘的再生。

  

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