秋季健康小常识 秋季安全健康小常识

秋季想要安全健康一些小常识是必不可少的。也因为如此,小编为你准备了秋季安全健康小常识,下面逐个为你介绍!

秋季安全健康小常识

一、运动受伤预防教育

秋季气候宜人,非常适合户外体育运动,正常的体育活动本身带有一定程度的风险性,而体育活动中的操作不规范更容易引发运动受伤。所以,在秋季,要掌握运动安全方面的安全知识。

秋季健康小常识 秋季安全健康小常识

二、建筑安全教育

经过夏天的日晒雨淋,加上秋天雨水相对较多,造成建筑物在秋天的安全隐患比较大,容易发生倒塌事故。学生要注意建筑安全,并及时发现安全隐患,排除安全隐患。

三、秋季常见疾病的预防常识

一阵秋风一阵凉,秋季入学以后,昼夜温差很大,在这“多事之秋”,小学生应对以下几类秋季常见病加以预防。

(一)、预防感冒伤风:秋季早晚最容易受凉。要注意气候变化,冷热当心,夜间盖好棉被。白天风大时要加衣服,玩得满头大汗回家时要擦拭,更换干净衣服,不要把衣服脱掉吹风,否则容易感冒。

(二)、注意扁桃腺炎:扁桃腺炎的发病率较高,有的孩子一旦感冒发烧,扁桃腺就肿大,这是因为有的小学生平时吃药多,产生了抗药性。有病,如果没有经过医生允许,千万不要乱吃药。预防扁桃腺炎的发生,应该尽量避免孩子伤风感冒,不接触病人,增加营养,加强锻炼,增强抵抗力。

(三)、当心气管炎:很多学生在感冒伤风之后,跟着来的就是支气管发炎,常常咳得喘不过气来,有的甚至持续两三个月还不见好。由此可见,感冒伤风时要预防支气管炎这种并发症,不吹风,不吃生冷的东西,在家静养,少在外面乱跑,要不然咳嗽不容易好,如果晚上再受凉,或与病人接触,就容易发生肺炎。

(四)、秋季腹泻:在秋季,腹泻也是常见的疾病之一,这主要是乱吃东西兼受凉的缘故,因此,要注意日常饮食,不能乱吃,暴饮暴食,还要注意腹部不要着凉。

总之,小学生们只要平时加强锻炼,增加营养,一定能战胜以上几类秋季常见病。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/212461/883164663.html

更多阅读

幼儿园秋季健康小常识 秋季幼儿健康知识

  秋季是宝宝容易生病的季节,妈妈需要多关注幼儿秋季养生小常识。今天,爱华网小编为大家整理了秋季幼儿健康知识。  秋季幼儿健康小常识  1、给宝宝喝足够量的水  秋天本来就很干燥,干燥的气候会带走宝宝身上的水分,如

秋季饮食小常识 秋季饮食健康小常识有哪些

  秋季也是个盛产水果的季节,在这干燥的季节里,水果无疑是一良方。那么秋季有哪些饮食健康的小常识呢?下面就让爱华网小编来告诉你秋季饮食健康小常识有哪些。  秋季饮食健康小常识  选择水果品种应当考虑体质。糖尿病人

秋季健康小常识 秋季宝宝健康小常识介绍

  秋季是收获的季节,同样也是疾病多发的季节。那么在秋季应该学会哪些关于宝宝的健康小常识呢?跟着爱华网小编一起来看看吧。  秋季宝宝健康小常识  1、给宝宝多喝水  秋高气爽,宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果宝宝

秋季健康小常识 秋季健康小常识大全

  在大多数人眼中,秋天是个干燥,易生病的季节,这就需要我们在生活中多多注意,不要让自己受凉感冒。下面爱华网小编为你介绍秋季健康小常识大全。  秋季健康小常识:锻炼身体  秋冬季节坚持适度的体育锻炼,不仅可以调养肺气,提高

儿童饮食健康小常识 儿童秋季饮食健康小常识有哪些

  秋季天气较凉快,这个时候也可以适当养生滋补,那么秋季养生吃什么好呢?适合儿童养生的食物有哪些呢?下面就让爱华网小编来告诉你儿童秋季饮食健康小常识有哪些。  儿童秋季健康饮食食谱  第一:炖排骨  材料:排骨、姜、

声明:《秋季健康小常识 秋季安全健康小常识》为网友旧梦滥心分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除