爱华网蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。大家都知道蜂蜜很好，可是你知道蜂蜜的6个禁忌吗?
蜂蜜的禁忌1、空腹喝蜂蜜水易致胃溃疡长期空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间一长就可能会因为胃酸过多而引发胃溃疡和十二指肠溃疡，所以蜂蜜水最好不要空腹饮用。
蜂蜜的禁忌2、用金属杯冲调蜂蜜水容易中毒蜂蜜呈酸性，与金属接触时容易引起氧化反应而析出铁、铝、锌等游离金属元素，使蜂蜜颜色变黑，营养成分受到破坏，吃过后可能会出现腹痛、呕吐等中毒症状。
蜂蜜的禁忌3、蜂蜜相克的食物在饮用蜂蜜水时，要注意与蜂蜜相克的食物。比如蜂蜜不宜与豆腐、韭菜同食，也不宜用蜂蜜来冲食豆浆，这些都要特别注意。
蜂蜜的禁忌4、蜂蜜水不能作为清晨第一杯水
蜂蜜水作为清晨的第一杯水，不仅不能有效地补充机体细胞的水分，而且容易降低体内排毒的功效，甚至还可能会不利于健康。
蜂蜜的禁忌5、睡前不能喝蜂蜜水睡前喝蜂蜜水容易使血糖快速提高，蜂蜜水中的糖分也极容易转换成脂肪堆积在身体中，让你悄悄长胖。如果是刷了牙再喝蜂蜜水，那还可能会长蛀牙。
蜂蜜的禁忌6、蜂蜜水不能高温冲饮食用蜂蜜时要用水温不超过60℃的温水冲饮，如果温度太高，就会破坏蜂蜜中丰富的营养物质，还会导致其天然的色香味都发生变化。
