女人喝什么汤美容养颜 冬天女人喝什么茶美容养颜

除了饮食外,喝茶也是一种进补的好方式,不但驱寒暖身,还滋补养颜。哪些茶适合冬季喝呢?下面小编给大家介绍冬天女人美容养颜茶,希望对你有用!

冬天女人美容养颜茶

一:玫瑰花茶--祛斑、除皱、清火

做法:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3-5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

功效:清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效。

对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。

提示:玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

二:康乃馨花茶--排毒养颜

做法:康乃馨的泡法及喝法介绍:取3-4康乃馨花朵,开水冲泡三分钟即可。

功效:美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。

注意事项:

1、孕妇喝康乃馨花茶会导致流产。

2、不要喝隔夜康乃馨花茶,对肠胃不好,导致身体色素沉着。

三:熏衣草茶--修复疤痕、祛痘

功效:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕。

薰衣草可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。

薰衣草花茶搭配:

1、薰衣草+法兰西玫瑰+蜂蜜柠檬除皱祛斑。

2、薰衣草+玫瑰花+洛神花 安神美容。

3、薰衣草+玫瑰花+金盏菊+茉莉花消除疲劳。

4、薰衣草+蜂蜜柠檬+茉莉花凝神镇定。

冬季美容保健茶

一:香蕉蜂蜜茶——润肤养颜

材料:香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。

做法:香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中。10分钟后,调入蜂蜜即成。

功效:软化血管、滑肠通便、养颜润肤。适用于便秘、皮肤干燥者。

Tips:每日1剂,代茶饮服,食用香蕉。

二:红枣桂花茶——健脾养胃

材料:红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。

做法:先将红枣洗净,入锅后加水1 000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。

女人喝什么汤美容养颜 冬天女人喝什么茶美容养颜

功效:养血顺气、健脾和胃。适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。

Tips:代茶饮用,并可食枣。

三:荔枝绿茶——补肾益气

材料:荔枝干6枚,绿茶3克。

做法:将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸水冲泡,焖5分钟即成。

功效:益肾养颜、壮阳温中。适用于性欲减退、面色萎黄患者。

Tips:每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,食荔枝肉。

四:芝麻润肤茶——补肾养肾

材料:芝麻500克,茶叶750克。

做法:将芝麻淘洗干净、晾干,用文火炒至熟香,研为细末,贮瓶备用。

功效:补肾养肺、润肤乌发。适用于皮肤干燥、毛发干枯者。

Tips:每日2次,每次取芝麻2克,茶叶3克,冲饮嚼食。连续25天为1疗程。

五:牛奶红茶——美肤养颜

材料:鲜牛奶100克,红茶3克,食盐适量。

做法:先将红茶熬成浓汁,去渣取汁;牛奶煮沸后,加入茶汁,同时加入适量的盐,调匀即成。

功效:营养滋补、润泽皮肤、红润容颜。适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥。

Tips:清晨空腹代茶,缓缓品饮。

六:芝麻糖茶——抗衰老

材料:芝麻3~5克,绿茶0.5~1克,红糖25克。

做法:芝麻炒熟研末,与红糖、绿茶一起,用沸水冲泡5分钟即可。

功效:滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老。适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣,四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者。

Tips:每日1剂,分3次温服。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/214761/892512152.html

更多阅读

本草纲目中的女人美容养颜经 女人喝什么汤美容养颜

作 者: 王耀堂,赵红瑾出 版:新世界出版社类 型:生活时尚 > 美容“美丽是娇贵的尤物,容颜是建立在名牌化妆品上的结果”,提到保养,很多人首先想到的就是去美容院,用高级护肤品。其实,只要多吃养颜美容的食物,平时注意和花花草草“亲密接触”

女人喝什么汤美容养颜 女人美容养颜 9样东西不能缺

   1、健康养生不能缺早餐  这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐,新陈代

女人喝什么汤美容养颜 女人美容养颜要睡好“三觉”!

   睡眠质量还受入睡时精神状态影响。如果入睡前想烦心事情,会降低睡眠质量。美国研究人员研究发现,夫妻白天闹别扭,双方晚上睡眠质量往往较差;相反,如果夫妻晚上睡眠不好,第二天夫妻关系也会受影响。  人的生命中,大约有1/3的

女人喝什么汤美容养颜 喝什么水能美容养颜

   喝什么水能美容养颜  女人是水做的,喝水不但有利于健康,对美容也很有帮助,但怎么喝水喝什么水才能美容养颜呢?今天,爱华小编为你推荐3种喝了能排毒养颜祛斑的水,是不是感觉很神奇呢,赶快来看看吧~  喝什么水美容养颜:纯净

女人喝什么粥美容养颜 女人喝什么粥能美容养颜

 女人喝什么粥能美容养颜爱华阅读配图  番薯粥  将100克番薯清洗干净并切成小块,与150克粳米及适量清水同煮成粥,可作为早餐和晚餐食用。番薯是人们经常食用的食物,在《纲目拾遗》中记载道番薯可“补中、和血、肥五脏”。

声明:《女人喝什么汤美容养颜 冬天女人喝什么茶美容养颜》为网友浅袖时光颜面姮分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除