肥胖不仅影响体形，还容易引发糖尿病、高血压、冠心病、高血脂症、胆石症和中风等多种疾病。肥胖者过剩的脂肪在体内有两种储存方式：一是脂肪细胞数量增加;二是脂肪细胞所含脂肪量增加，即细胞体积增大。肥胖青少年多为脂肪细胞数量的增多，这是一种很难减肥的肥胖。 因为，一般的减肥措施只能使肥肪细胞变小，但不能使肥肪细胞减少。而且，青少年时期肥胖容易发展成为成年肥胖。所以从青少年起预防肥胖，就显得格外重要。预防青少年肥胖，应从刚出生时和儿童期就开始。婴儿诞生之后应坚持母乳喂养，4～5个月前不喂半固体或固体淀粉类食物。儿童膳食要遵循少糖、少油，保证蛋白质和多食新鲜蔬菜及水果的原则，尤其要少吃甜饮料和甜点心，同时多参加户外活动和体育锻炼。 这样，青少年肥胖的几率就会大大降低。
青少年如何预防近视――简介全国中小学生近视眼防治抽样监测结果显示，我国小学生近视率为26.98%；初中生为53.43%；高中生则超过72%，居世界第二位，人数居世界之首。青少年的眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，用眼过度使睫状肌和眼外肌处
如何预防老鼠老鼠不仅能传播某些严重的传染病，而且会咬吃食物、偷吃粮食，咬坏家具，损坏庄稼，甚至破坏河堤，咬坏电线，造成火灾、水灾。清波灭鼠告诉您消灭老鼠常见的几种方法①投放毒饵。用杀鼠药剂制成毒饵，投放在老鼠洞口或老鼠出入
近视眼可谓是见过不怪，因为现在患有近视眼的患者是越来越多，因为有些人长时间的看书或者玩电脑，有的些不正确的看书方式，比如睡着看书等，这些都会引起眼睛近视的。那么我们该如何预防近视眼呢?下面小编给大家介绍十个方法让青少年远离近
随着社会的节奏越来越来快，人们工作娱乐的时间越来越来取向夜晚，所以很多人脸上都出现了多多少少的痘痘，本人今年早已经是没有青春的人了，但青春无情，自己走了，却留下了我一脸的痘痘。青春已走但留下了满脸的痘痘，别人看到了你的青春痘
  近几年来，青少年犯罪问题十分突出，已经引起了全社会的重视，对如何预防青少年犯罪，专家、学者以及热心于预防青少年工作的人员提出了很多有见地的办法，但仍不能有效地控制青少年犯罪率的上升。我国颁布的《中华人民共和国未成
爱华网