打饱嗝、胀气看起来是小病，可一旦患上也挺难受。如何避免?办法就是：少食用不易消化与易产气的食物，少吃油腻食物，暂时少摄取高纤维食物，养成缓慢进食及饭后散步等习惯。
喝汽水、嚼口香糖、吃糖果、抽烟、进食狼吞虎咽、用吸管喝饮料、假牙不适合，都会吞下大量气体，导致打饱嗝。另外，焦虑症病人因不由自主吞咽太多空气，也会打饱嗝。腹胀源自于胃肠道多气。吃过多的脂肪食物、食物消化吸收不良、胃肠道阻塞、胃肠道过度敏感、排空不好、胰脏功能失调等，都易导致腹胀。
若要改善打饱嗝、腹胀，最重要的是改变生活及饮食习惯。建议进食细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太饱。避免碳酸饮料和啤酒，不嚼口香糖及吃糖果，不抽烟，减少肉类的摄食，喝饮料不要用吸管，因为这些都会无形中增加气体的摄入。同时矫正不适合的假牙。少吃含有果糖或是山梨醇的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。饭后可先站立走走勿坐着，缓慢散步有助消化。有些人吃某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。
少吃甜点可以避免胀气（爱华阅读配图）
随着国人生活水平不断提高，普通百姓的购买能力不断增加，人们已经脱离了温饱，开始往小康的方向奔赴，人们对于消费品的要求，也已经从早期的事物、衣物转向了珠宝首饰等物品。中国人口众多，对珠宝的需求量也居于世界前列，因此中国的珠宝市场潜
1、资金。一般来说，二三类城市大概需要5-10万或以上的开业基金，大城市需要更多一些，小城市需要少一些。这与房租、水电、人工等及当地物价水平有关，不能一概而论。但是，除去房租、装修等费用，手头现金一般不能低于5万元。 2
那要看你面对的顾客是本地的还是外来客；是高档还是中档或是大众。 1、本地顾客：选择临街的独立店铺，商品注意使用性，体积重量大小不拘，注意本地消费水准和文化特质，进货距离50公里以外，名字追求简单好记为宜如"家丽饰品店"、"万家
经过多次的考察，我差不多也弄清楚了窗帘的成本构成。 基本上由以下部分组成，我简要说一说。 【布。】 布的价格真的难以给出一个数字标准。 便宜的20元，再贵一点25元，再贵一点35元，再贵一点？只要你有钱。 大多数
要开文具店，首先要选在选在学校的大门两旁，装修要实惠很特别，光线要充足，要吸引眼球的．店名也要特别一点的．还有商品要丰富，还要赶上新品种．然后就是文具要便宜，实惠，不能有假品，还可以换货，退款．对待客人要温柔，微笑面对． 投资测
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