英国最新研究发现,垃圾食品不仅会导致肥胖等身体疾病,还会诱发精神疾病,让人更易抑郁。这一研究结果登载于《英国精神病学杂志》。
英国研究发现,平时多食用高脂肪、加工类和甜品的人比果蔬、鱼类产品爱好者患抑郁症的几率高58%。
研究人员让3486名55周岁左右的英国公务人员填写一份饮食习惯的调查问卷。5年后,再让这些人填写抑郁自测问卷。分析显示,食用垃圾食品多的人5年后患抑郁的比例明显高得多。
研究人员说,这是首项针对饮食习惯与精神健康关系的研究,而不是仅涉及食品影响的研究。
英国最新研究发现,垃圾食品不仅会导致肥胖等身体疾病,还会诱发精神疾病,让人更易抑郁。这一研究结果登载于《英国精神病学杂志》。
英国研究发现,平时多食用高脂肪、加工类和甜品的人比果蔬、鱼类产品爱好者患抑郁症的几率高58%。
研究人员让3486名55周岁左右的英国公务人员填写一份饮食习惯的调查问卷。5年后,再让这些人填写抑郁自测问卷。分析显示,食用垃圾食品多的人5年后患抑郁的比例明显高得多。
研究人员说,这是首项针对饮食习惯与精神健康关系的研究,而不是仅涉及食品影响的研究。
原文地址:宣化上人开示:你想知道鬼是什么吗?作者:湖心亭看雪客宣化上人开示:你想知道鬼是什么吗?鬼的种类很多。一般人皆以为鬼是狰狞可怖、青面獠牙,其实这不一定。有时鬼能化作人身。乍看之下,以为是个人,其实是鬼。若你是开了五眼的人,鬼
很喜欢《非诚勿扰》里的一句台词:“活着是一种修行”,这句话虽然有几分沧桑的味道,但细细品味,却蕴含着深邃的哲理。 诗人顾城说:别想太多/黑夜给了我黑色的眼睛/我却用它来寻找光明...... 是的,别想太多。生命于我们,只有一次,不知道哪一
说太多,不如沉默;想太多,我会难过。残留的过往,一点点揭开这撕心裂肺的伤。不明白自己为什么这么胡思乱想...反反复复听着一首歌,然后想着一个问题不停的发呆,傻傻的微笑其实连自己都不明白,为什么想要笑,也许只是习惯!告诫自己不要去想那么
活着是一种修行,别想太多编辑 玫瑰
是我想太多 ,你总这么说。我想是我想太多了 ,我知道真的没有什么。但是 ,我就是受不了你对别人的好 ,受不了你对别的女生那么温柔。其实,当你中午跟我说的时候 ,我很感谢你,你那么诚实的告诉我,但是你要知道,女人是敏感的动物,我宁可自己不