白天，我们大部分时间处于坐或站的状态下，下肢的血液要回流到心脏里，受重力的影响，回流较为困难。到了晚上，我们平躺在床上，下肢的血液回流就比较容易了。只有全身的血液循环通畅，我们的睡眠才会是健康的、有效的休息。
所以，要想睡个好觉，在睡觉以前可以对足部进行一定刺激，使足部的血液循环加快，血液回流也加快。用热水洗脚是个很好的习惯，应天天坚持，它可以促进足部的血液循环。特别是在冬天，天气寒冷，如果能在上床以前，将双脚泡在热水里片刻，上床以后，就不怕被子睡不暖和了，也不会睡不安稳了。扁平足的人不能长时间的站立、行走或跑跳，时间一长，足部就会疼痛、肿胀。而睡觉前用热水一泡脚，可以减轻疼痛感，缓解肿胀的症状。看来，睡前用热水洗脚还真是一个好习惯。足部的血液循环应时时刻刻保证通畅，而热水的刺激是十分必要的，即使是在炎热的夏天，足部的血液循环也需要加强。 所以，这是一个一年四季都要坚持的习惯。 要注意的是，在临睡前才用热水洗脚，不要过早，否则没有效果。
昆明毒米线泛滥如今昆明黑米线，毒米线窝点实在太多，用洗脚水做米线，黑心商贩米线中加焦亚硫酸钠等有毒添加剂。大多米线都已经流入市场。昆明许多米线厂都涉嫌毒米线制作，为此，昆明市食品药品监督管理局发布米线“禁裸令”，规定从10月15日
——在行业井喷期，做一个机会主义者（三）、产品功能归纳：暖脚、活血、助睡当我们的精神利益提炼好之后，必须找到核心物质利益来支持精神利益，这样才能最好的冲击市场。我们归纳的消费者购买泰昌足浴盆的理由是： 为天下父母洗脚的精神情感
洗脚是生活中每个人每一天都会做的事情，可能说到洗脚很多人都会认为只是把脚上的脏东西去掉，其实不是这样，洗脚不仅仅只有这么一个功能，对于我们身体还是有很多的好处的，今天小编就给大家介绍一下洗脚的好处。目录1、洗脚的好处2、热水
睡前用热水洗脚，能使脚掌上的神经末梢兴奋，通过神经反射，使脚掌皮肤下的血管扩张，血流量增加，改善局部的营养状态和离心脏较远的脚掌的血液循环，也增加了全身血管内的弹性，对大脑会产生一种良性刺激，对于因神经衰弱引起的头晕、头痛
冬天保暖的鞋袜，譬如雪地靴等，透气性都不是很好，双脚捂在鞋子里就容易出汗，加上很多女性都喜欢穿羊毛袜保暖，羊毛袜的吸汗力也不好，就会让鞋子里变得潮湿，从而滋生细菌，加上汗液中本身所含有的尿素、乳酸，就会形成一股难闻的酸臭味。此外
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