卧室本来只是供我们睡觉休息的区域,可是现代的很多年轻人喜欢躺在床上玩手机、上网、甚至吃饭等等,并不会按照明显的功能区分来规划自己的生活,这种习惯其实很可怕,长期如此还会影响到我们的健康。想改变的话,先来看一下卧室禁忌的五种常见东西,看你犯了那种?需要从那种开始改变吧。
1、卧室里面放电器
电脑、电视等电气设备,产生的电磁波会在一定程度上影响你的睡眠质量,进而影响健康。将电视嵌入到移门式衣柜里是个不错的选择,不看的时候将门拉上就可以了。
2、卧室里面养鱼和乌龟
尽量不要在卧室内养鱼或者乌龟,因为水族箱的体积大于一般鱼缸,会散发很多的水汽,致使室内的湿度增大滋生霉菌,导致生物性污染。另外,水族箱的气泵还会产生噪音,影响睡眠。
3、 卧室里常放毛绒娃娃
质量不好的毛绒玩具材质很可能是黑心棉,不仅会掉毛还有可能产生大量的细菌。即使是质量好的玩具,时间一长,也会因为外部的污染而变成细菌滋生的场所,所以好不要将毛绒玩具放在卧室尤其是床上或者床头。
4、卧室放满绿色植物
大部分人会觉得卧室里面放的植物越多会越好,因为绿色植物能够净化空气,增加含氧量,而且能舒缓紧张情绪。其实不然,卧室里绿色植物越多,呼出的二氧化碳就越多,加上睡觉时关闭门窗,室内空气不流通,就会使人长时间处于缺氧的环境,造成持续性疲劳。
5、卧室里面设置卫生间
大多数户型相对大一些的卧室里面都设置了卫生间,这样方便的时候就不用出去了,对于多人口的家庭很适用。看起来一件方便适用的事情,其实并没有这么好,卫生间再讲究,也很难避免异味和潮湿,而且很多卧室里面的卫生间没有窗户,只有一个通风口,这样的话,卫生家的湿气就难免会进入卧室,对主人的身体健康会有一定影响。