青花菜的做法 凉拌青花菜的做法

  材料
  青花椰菜1/2个(约150克).小红番茄6颗.西洋芹100克.红.黄甜椒各1/2个
  
  调味料
  橄榄油1大匙.红酒醋2小匙.黑胡椒粒适量
  
  作法一
  青花菜洗净切小朵入加了盐的滚水中川烫至熟後,捞出放入冷开水中冷却後,捞出沥乾水分
  
  作法二
  小蕃茄洗净对半切开;西芹洗净刮去粗梗.甜椒洗净去囊籽後均切成细长条
  
  作法三
  调味料调匀与其它食材拌匀入味即可
 

青花菜的做法 凉拌青花菜的做法
  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/2173471/53938110.html

更多阅读

凉拌苦瓜的做法 凉拌菜的配方

凉拌苦瓜的做法一凉菜材料:苦瓜500克,红辣椒30克,香油2茶匙,酱油半茶匙,豆瓣酱少许,蒜泥少许,盐、味精各少许。凉菜做法:1.将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成条,放入开水锅中烫一下,

调一碗万能凉拌汁做法 十种凉拌黄瓜的做法 凉拌黄瓜

十种凉拌黄瓜的做法一、黄瓜3根 (切成条:长5—6厘米、宽1—1.5厘米)辣椒少许大蒜1瓣调料:色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油 []k将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋; )翻炒几下,等各调料溶化,再加入

腌制泡椒土豆片的做法 凉拌香辣土豆片

土豆不仅营养丰富,而且怎么做都相当美味,所以,它也就成为人们餐桌上常见食材之一。土豆我家也经常吃,吃的最多的就是炒土豆丝,虽然好吃,但吃多了不免也会觉得有点味觉疲劳。所以,今天改变了做法,做了这款吃得过瘾,辣得爽快的凉拌土豆片,喜欢

凉拌香辣藕片的做法 凉拌香辣茄条

长条茄子适合用来凉拌或红烧吃,其实长条茄子的吃法很多。长茄子用来凉调北方的做法是把茄子剖成两片上笼屉蒸熟,晾凉后用筷子划成细条,然后伴上蒜泥,最后浇上葱油。下面的凉拌茄子不是北方的做法,但是借鉴了北方的作法,不同的是最后的调

声明:《青花菜的做法 凉拌青花菜的做法》为网友幸福男神分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除