十五个月的宝宝食谱,可由原来的末、羹、泥”改为丁、块、丝”,这样更适合宝宝的饮食需求,下面是小编为你精心整理的十五个月宝宝营养食谱,希望对你有帮助!
十五个月宝宝营养食谱:奶香饼干
【材料】
面粉1碗,黄油1勺,配方奶30克,白糖和发酵粉适量
【制作方法】
1、将面粉加入发酵粉混合;
2、在黄油内加入白糖搅开,再加入配方奶和面粉和成面团;
3、将面团擀成0.5厘米厚的片,切成方形,用叉子扎些孔,刷上配方奶,放入烤箱内,在250℃温度下烘烤18分钟,呈焦黄色即可。
十五个月宝宝营养食谱:虾仁豆腐
【材料】
原料:嫩板豆腐1件,小虾仁75克,鸡蛋1只打散。
调料:鸡汤或肉汤半杯(水也可以),盐1/6茶匙,糖1/4茶匙,鲜酱油半茶匙,淀粉适量
【制作方法】
1、仁抽去肠,洗净沥干水。
2、豆腐放入滚水中煮3分钟,捞起,片去底及面的皮不要,豆腐切小粒。
3、烧热锅,下油1汤匙,放下调味。豆腐煮滚,下虾仁煮熟,勾芡,加入鸡蛋拌匀即成。
十五个月宝宝营养食谱:马蹄什果米粉糊
【材料】
马蹄6-7个、清水适量、DHA+AA低聚果糖什果配方营养米粉25克
【制作方法】
1、马蹄用清水浸泡洗干净。
2、削去外皮。
3、取一只锅,放上清水做到火上,开锅后放入已经去皮的马蹄,中火煮10分钟。
4、稍晾凉后,将马蹄切成碎末。
5.待马蹄水温度降到40-50度左右后,另取一个小碗放入25克米粉,加入150毫升左右的温马蹄水,放置30秒后再搅拌1分钟,调成糊状。将马蹄沫撒在米粉糊上。
十五个月宝宝营养食谱:芹菜小米粥
【材料】
小米50克,芹菜40克。
【制作方法】
小米洗净后加水煮粥,芹菜洗净切细末.在粥烧开时放入,熬20分钟即可。
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