为什么感觉总是睡不醒
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老是睡不醒怎么回事?很大原因是睡眠质量差，所以才会睡不醒，具体看以下几点原因：
1、睡眠质量差：夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。
2、早期神经衰弱症：疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。
3、营养不足：能量摄入降低,营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。
4、其他疾病因素：
(1)肥胖：体重超重也会引起白天过度困倦;
(2)抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
(3)糖尿病：白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。
(4)甲状腺机能减退：甲减患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。
因此，出现困乏、嗜睡，应先查找以上原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，以除外病理性的原因。
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时间:2011-10-01 14:04 来源:华夏中医网 作者:xujian 点击:老是失眠怎么办?睡不着觉吃什么药?失眠是当前社会的常见病，失眠患者不要轻易服用安眠药，可以选择服用中成药阿胶黄精丸治疗失眠，效果好，还没有副作用，安全可靠。阿胶黄精丸补气
“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，是人们说爱瞌睡的人的口头禅。夏季天气炎热晚上休息不好，白天容易犯困不难理解，然而到了秋高气爽金秋时节，人们为什么还会出现秋乏现象呢？从生理学角度来说，：“秋乏”产生的原因与夏季环境对人体的影响
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