立秋过后天气变化异常，容易患感冒。立秋吃什么好?下列“九饮”能增强人体的抵抗能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。
1.葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
2.姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
3.菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
4.姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
5.萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
6.三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
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7.姜糖饮：鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克，开水冲泡代茶饮。
8.桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
9.菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。
妈妈的这篇博文，是缘于中国朋友发给妈妈的一条微信，“明明从小身体这么棒，没有生过病、没有看过医生、没有吃过药、没有打过针、更没有输过液，你是怎么做到的？美国有什么特效增强抵抗力的药吗？帮我家宝宝寄些过来吧！”妈妈看着这条信息，真的
新生儿吃什么奶粉好？――简介宝宝刚出生吃什么奶粉好呢？普遍的声音便是坚持母乳喂养，不过事实上也是这样，因为母乳中含有新生儿所需的各种营养，还能增强宝宝的抵抗力，更能增进母子间的感情。但是如果新妈妈是剖腹产或是奶水不足的话，那就只
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5.萝卜 萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、润喉清嗓、降气开胃、除燥生津、清凉解毒。俗话说"冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方"，就是说萝卜有很好的保健功能。吃萝卜的花样很多，可生吃、凉拌、炒菜，也可做汤。 6.蘑菇
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