防溺水黑板报花边 防溺水黑板报的花边怎么画

安全第一,珍爱生命,预防溺水,从我做起。那么关于防溺水黑板报怎么做呢?下面是小编整理的一些防溺水黑板报的文字资料和图片,希望对你有用,欢迎阅读!

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防溺水黑板报内容1:

水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。

(1)游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,先吸一口气,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。

(2)若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋,则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮,这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴,进行按摩。

(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

(4)两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直至复原。如单手抽筋,除做上述动作外,可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。

(5)上腹部肌肉抽筋,可掐中脘穴(在脐上四寸),配合掐足三里穴,还可仰卧水里,把双腿向腹壁弯收,再行伸直,重复几次。

(6)抽过筋后,改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时,就要提防再次抽筋。

防溺水黑板报内容2:

1、珍爱生命,远离危险水域。

2、溺水事故揪人心,下水游泳不安宁。

3、珍爱生命,坚决不下水游泳。

4、增强防溺意识,绽放生命光芒!

5、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。

6、珍爱生命、谨防溺水,远离危险、平安成长。

7、你不能像鱼儿那般在水中自由,所以,请你预防溺水!

8、生命至高无上,学生安全第一!

9、为了你的生命安全,请不要擅自与同学结伴游泳。

10、珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作。

11、如果你想变成死鱼一条,就请在此处下水。

12、坚决远离河道,铭记生命至上。

13、轻轻脚步,勿踏入水!

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14、珍爱生命,坚决不下水游泳。

15、生命只有一次,安全伴君一生。

16、强化安全教育,防止溺水事件发生。

17、若果你嫌命长,请在此处下水。

18、珍爱生命,勿忘安全。

19、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。

20、远离湖水,生活更美好!

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