消除口臭的最佳方法 消除口臭有什么方法 彻底消除口臭的方法

如何去除口臭好是很多人都会关心的话题,因为口臭常常使人在公众场合遭遇尴尬。别担心,接下来,小编就和大家分享彻底消除口臭的方法,希望对各位有帮助!

彻底消除口臭的方法一

丁香去除口臭:丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。

花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。

芦根去除口臭:取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,即可去除口臭。

山楂去除口臭:山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。

桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可除口臭。

蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。

橄榄明矾水去除口臭法:取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用2~3天,一般即可去除口臭。

茶叶去除口臭:(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。

狗肉去除口臭:将狗肉煮熟,等凉后切片,蘸盐末服食,可去除口臭。

荷叶去除口臭:荷叶3~5克冲泡饮用,口臭可除。

菊花茶去除口臭:20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,经常饮用,可除肝、胃疾病引起的口臭。

淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。

彻底消除口臭的方法二

1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。

4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

5.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。

6.空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。

7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

8.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。

9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。

10.在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。

11.进行舌面清洁也是非常重要的,由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。

12.还可通过体外试验, 找出患者的主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。

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13.刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、 杀菌, 清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速, 增强舌的运动, 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

  

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