红枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效。你了解红枣汤的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的红枣汤吗?现在就由小编来跟大家分享一下红枣汤的美味做法有哪些?
红枣汤的美味做法1菜谱简介 此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。
材料
鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克
做法
1、红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。
2、将鲜紫苏叶切成丝,与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮。
3、锅开以后改用文火炖30分钟。
4、然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟
红枣汤的美味做法2
材料
乌鸡,红枣,胡萝卜,枸杞,葱,姜,盐,料酒
做法
1.先将枸杞和红枣洗净用清水浸泡
2.胡萝卜切块、葱切段、姜切片
3.乌鸡剁块、锅内放水,乌鸡凉水下锅
4.大火烧开,焯出血沫,捞出乌鸡用水洗净待用
5.换砂锅,锅内放水,放入葱、姜,放入乌鸡和红枣
6.大火烧开,加入料酒,可以去异味,关小火盖上盖焖煮50分钟
7.放入胡萝卜块,煮20分钟
8.最后放入枸杞,加少许盐调味
9.关小火焖5分钟,即可出锅
红枣汤的美味做法3材料
银耳1朵,雪梨1个,红枣,枸杞,鲜白果,桂圆肉,冰糖或片糖一块
做法
1、把银耳切碎,和所有材料 都放到一起。
2、开锅后,调小火保持有咕嘟的水花即可,煮1个小时即可。
红枣汤的美味做法4材料
白背黑木耳干品20克,大红枣6颗,鲜山楂2颗(没有鲜的可以用干品代替,随便放几片就可以),猪腱肉200克,生姜2片,清水800毫升(大约4碗的量)
做法
1、白背黑木耳用清水浸泡至软身,然后除去杂质备用。
2、其他材料清洗干净,放入砂锅,加水大火烧开,小火熬煮一个半小时,放盐调味即可。
红枣汤的美味做法5材料
莲子25克,红枣25克,银耳25克,冰糖100克.水1000ml
做法
1. 用温水泡发银耳一小时,剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。
2. 将水发好的银耳、莲子、红枣放入电饭煲内,加入水和冰糖加盖。
3. 将电饭煲调到加热档5分钟煮开,自动保温5-8小时即可食用。