猪排骨(大排)营养分析：
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
猪排骨(大排)适合人群：
一般人都可食用
1. 适宜于气血不足，阴虚纳差者；
2. 湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。
猪排骨(大排)食疗作用：
猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差者。
猪排骨(大排)做法指导：
1. 猪肉烹调前莫用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养，同时口味也欠佳；
2. 猪肉应煮熟，因为猪肉中有时会有寄生虫，如果生吃或调理不完全时，可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
猪脚姜又称“鸡蛋猪脚姜醋”或“姜醋”。这是广东最具特色的女人滋补食品。选用猪脚、鸡蛋、肉姜、及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜。味道独特，营养丰富，女人爱吃，连男人也忍不住诱惑。广东家庭通常是，一家老小一起吃，吃后就像
红烧大排面的做法――简介今天上的倒是一道能勾起我幸福感的东东――大排面。在我跟老郭刚结婚的那会儿，我们租的那个公寓楼下就有一个面馆，大师傅成天用一个超大的肉槌用力敲打着大盆大盆的肉排，然后，入锅红烩，最后再配上下得极劲道的面
 山药排骨汤家常做法 【主料】猪大排400克、牛蒡1根、山药1根 【辅料】枸杞子10克、食盐5克、姜1小块 步骤： 1.排骨用水冲洗干净，剁成小块;家常菜谱 2.大火烧开煮锅中的水，下排骨汆烫片刻后捞出备用; 3.
 家常萝卜海带排骨汤做法 【主料】猪小排300克、海带结50克 【辅料】白萝卜300克 【调料】食盐1小匙、姜3片、料酒1大匙、水适量 步骤： 1.干海带结提前泡发洗净; 2.白萝卜洗净去皮切块备用;家常菜谱
材料 乌骨鸡1只（约2斤重）、红枣8颗、枸杞2大匙、清水6杯十全药包十全药包内容如下:当归1钱、熟地2钱、党
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