宝宝九个月辅食做法 九个月宝宝辅食谱,九个月宝宝辅食谱及做法

9个月宝宝正式进入离乳期,经过几个月的辅食添加训练,九个月宝宝辅食谱都有哪些呢?不急,下面有准备精心为你准备的九个月宝宝辅食谱,就让小编带你一一讲解吧!

九个月宝宝辅食谱:什锦豆腐糊

用料:嫩豆腐1/6块、煮后切碎胡萝卜末1大匙、调匀的鸡蛋、肉汤各1大匙,肉汤各大1大匙。

制作方法:

将豆腐放入开水锅中焯一下,去掉水分切成碎块。将肉末放火锅内,加肉汤、白糖和酱油,煮至收汤为止。放入调匀的鸡蛋,小火煮

熟即可。

九个月宝宝辅食谱:枣泥花生粥

原料;花生米20粒、红枣 5枚、大米3 0克,白糖适量。

制作方法:

1、将花生米洗净去皮去放火锅中加清水煮至六成熟时,再加入枣继续煮烂。将煮熟的红枣去皮核后和花生米一同碾成泥备用。

宝宝九个月辅食做法 九个月宝宝辅食谱,九个月宝宝辅食谱及做法

2、将米淘洗干净放火锅中,加清水煮成稀粥。

3、粥熟后,混入红枣花生泥,并加白糖适量,搅拌均匀即可出锅。

九个月宝宝辅食谱:香菇鸡粥

原料:大米50克、鸡胸肉50克、香菇2朵、青菜2颗、食用油10克、葱、盐酱油少许。

制作方法:

1、将大米淘净,香茹用温水泡软剁碎,鸡胸肉剁成泥状,青菜、葱切碎。

2、油锅热后,加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒,滴入少许酱油炒入味。

3、把水洗净的大米下入锅中翻炒数下,使之均匀地与香菇,鸡肉等混合。

4、加入适量清水于锅中,加盖熬煮成粥,待熟后再放入碎青菜。

5、用少许食盐调味即可出锅。

九个月宝宝辅食谱:肉末青菜

原料:准备肉末2大匙、青菜2大匙、酱油、糖、酒、植物油少许。

制作方法:

将肉末放入锅内,加少量水,用微火煮熟后加入少许酱油,糖,酒。另起锅放植物油,油热后将肉末倒入,翻炒片刻,再倒入青菜末一起炒,炒熟即可。

九个月宝宝辅食谱:豆腐羹

原料:准备嫩豆腐2大匙、打好的鸡蛋1个、青菜末少许、盐、香油。

制作方法:

将豆腐放入开水中焯一下控去水分,捣成糊状,与调好的鸡蛋液混合,放少许盐和水,用微火蒸7-8分钟,蒸好后撒上青菜末,滴几滴香油即可。

九个月宝宝辅食谱:肝黄粥

原料:猪肝25克、熟鸡蛋1个、粳米30克、黄酒、精盐少许。

制作方法:

1、将猪肝洗净,用刀刮成茸,加少量精盐,黄酒渍10分钟;

2、熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用。

3、将粳米淘洗干净,加适量清水于锅中煮开后,用小火继续煮成稀粥。

4、将肝泥,蛋黄泥加入稀粥中,再加入少量的精盐调味,煮10分钟即可食用。

九个月宝宝辅食谱:金针菇面

原料:龙须面一小把、金针菇50克、虾仁20克、青菜 2颗、葱、植物油、盐、香油适量

制作方法:

1、 金针菇洗净,切成约1厘米长的小段,青菜切碎,葱切成末备用。虾仁切成小颗粒。

2、油锅热后,放入金针菇,葱花,并加入少量食盐炒入味。

3、加适量清水(肉汤更佳)入锅中,并放入虾仁和碎菜,水开后下龙须面。

4、面熟后,滴入几滴香油即可出锅。

九个月宝宝辅食谱:猪肉豆腐羹

原料:肥瘦猪肉100克、豆腐50克、酱油、淀粉适量、葱、姜、盐少许。

制作方法:

1、将猪肉洗净剁成肉糜,加酱油搅拌均匀备用、葱、葱、姜切成末备用。

2、将豆腐搅碎,加拌好的肉馅、葱姜末、湿淀

粉、盐及少量清水一共搅拌成泥。

3、将豆腐肉泥上屉蒸30-40分,即可食用。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/225761/906349860.html

更多阅读

三个月婴儿发育指标 三个月宝宝可以吃哪些辅食?

三个月宝宝可以吃哪些辅食?――简介宝宝辅食的添加是项很谨慎的事情,不能胡乱添加,因为过早给宝宝添加辅食,会因他们的消化功能不完善,而出现呕吐和腹泻等症状;而过晚给宝宝添加辅食会因他们营养摄入不足,而导致宝宝营养不良,生长发育受阻等

5个月宝宝吃什么米粉好 五个月宝宝能吃什么辅食

  宝宝长到5个月以后,开始对乳汁以外的食物感兴趣了,即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝,到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了。比如:宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水,爸爸妈妈这个时候就可以考虑给宝宝添加一些

八个月的宝宝辅食做法 八个月宝宝吃什么辅食

 八个月宝宝吃什么辅食爱华阅读配图  8个月宝宝辅食,可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣,也可以让宝宝尝试吃一些,如未发生消化不良等

5个月宝宝最合适的辅食 5个月宝宝辅食食谱

 5个月宝宝辅食食谱爱华阅读配图  推荐食谱一:高丽菜汁  食材:  高丽菜50克、水0.8杯  做法:  1、将高丽菜洗干净放到锅内。  2、将高丽菜煮熟。  3、用搅拌机将高丽菜搅拌成泥状。  4、将高丽菜泥去渣

适合七个月宝宝的辅食 10-12个月宝宝适合吃哪些辅食

 10-12个月宝宝适合吃哪些辅食爱华阅读配图  1、枣泥软饭  原料:枣泥1勺 米2勺 水1/2杯  制法:将米洗净后放入焖饭锅;加水,牛奶后焖熟;开锅后放枣泥。  2、豆腐软饭  原料:豆腐1/10块 米饭2勺 水4勺 肉汤2勺 紫菜

声明:《宝宝九个月辅食做法 九个月宝宝辅食谱,九个月宝宝辅食谱及做法》为网友曼谷少女分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除