咽喉疼痛通常是病毒性或者细菌性感染的一种征兆,咽喉疼痛的层度不一,有时甚至可放射至耳部,影响了人们日常生活。虽然喉咙痛不是什么大病,但我们也不可以掉以轻心。引起咽喉疼痛的原因有如下几点:
一.咽喉部炎症1、如咽痛明显,时间段,发病急,伴有发热,吞咽疼痛时可能为急性咽喉炎,急性扁桃体炎,会厌炎等;
2、如单侧明显咽痛,可能为扁桃体周围炎或者扁桃体周围脓肿;
3、单侧固定的轻度咽痛位于上咽部一侧吗,要排除茎突过长;
4、若伴有明显咽喉疼痛,吞咽痛,说话含糊不清者则需要警惕急性会厌炎。
5、炎性疼痛的程度一般于炎症的严重程度呈正比,若疼痛较轻,隐痛,刺痛,伴有声音嘶哑可能为慢性咽喉炎或者咽喉部的肿瘤。
二.过敏反应导致的喉咙痛咽喉疼痛也可能因为抽烟、烟雾污染、干热、灰尘、花粉或者其他过敏物引起。
三.放疗导致的喉咙痛如鼻咽癌病人放疗时最常见的不良反应主要是口腔、咽喉疼痛。这种不适一般在放疗2周左右开始发生。患者早期口腔黏膜充血、水肿、出现点、片状白膜,病人表现为咽干、咽痛、吞咽困难。
四.用喉过度导致的喉咙痛过度使用喉咙也可能是咽喉疼痛的一个重要的原因。如对朋友大吼大叫,或是看球赛时欢呼时间太久,声音太大,也会引起咽喉疼痛。
如何改善喉咙痛呢?服用口含片假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌,因此有助于控制入侵者,直到体内的抵抗力形成。同时,酚的轻微作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一,购买及使用时,应参照说明。
服用锌口含片锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克),每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解,而不是用吞的。结果,不仅喉咙痛获得缓解,其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告,勿连续使用如此高剂量锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道,不妨选用含锌的口含片即可。
中医药改善治疗
针对上火、咽炎、咽喉炎、扁桃体炎等引起的喉咙痛,可进行中医药调理,可以改善和预防咽炎。
服用维他命C维他命C有助于强化组织,以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
服用止痛药大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛,因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者,不宜服用阿司匹林,以免引起雷氏症侯群(Reye’ssyn。 dlome),这是一种致命性的神经疾病。)
洗盐水或其他溶液若你吞咽时,会发生喉咙痛,则疼痛的位置一定不至于太深,可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意,假使你的声音嘶哑或有咳嗽,则疼痛的部位比较深。这时,漱盐水无济于事。
①盐水
将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度,因此你会觉得很温和。每小时漱一次,勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
②洋甘菊茶(chamomile)
将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
喝柠檬汁可以缓解咽喉痛③柠檬汁
在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
④菊花茶+盒子茶
适量干燥的菊花和盒子茶泡入热水中。过滤。待微温后使用。
物理方法增加室内的湿度有时,睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下,空气先在鼻腔内被湿润,然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸,则略过这个程序,使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机,以提高周围环境的湿度。
打通鼻塞假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因,应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用,以免上瘾。
增加水分的摄取多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免:浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多,进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙。
敷喉咙以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙,可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后,过滤。将干净的毛巾浸入此溶液,拧掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷却。必要时可重复。
防治措施
更换牙刷牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤,皆可能使细菌侵 人体内组织。"当你一感到不舒服,应立即丢弃牙刷。通常,这足以制止牙刷 上的细菌侵入。假使,你还是生病了,应在病况逐渐复原时,再换一次牙刷,以免再度感染。"葛拉斯医师说。 就预防的观点,专家建议每个月换一次牙刷,并将牙刷存放在干燥处。