喉咙常常疼是怎么回事 经常喉咙痛怎么回事

咽喉疼痛通常是病毒性或者细菌性感染的一种征兆,咽喉疼痛的层度不一,有时甚至可放射至耳部,影响了人们日常生活。虽然喉咙痛不是什么大病,但我们也不可以掉以轻心。引起咽喉疼痛的原因有如下几点:

一.咽喉部炎症

1、如咽痛明显,时间段,发病急,伴有发热,吞咽疼痛时可能为急性咽喉炎,急性扁桃体炎,会厌炎等;

2、如单侧明显咽痛,可能为扁桃体周围炎或者扁桃体周围脓肿;

3、单侧固定的轻度咽痛位于上咽部一侧吗,要排除茎突过长;

4、若伴有明显咽喉疼痛,吞咽痛,说话含糊不清者则需要警惕急性会厌炎。

5、炎性疼痛的程度一般于炎症的严重程度呈正比,若疼痛较轻,隐痛,刺痛,伴有声音嘶哑可能为慢性咽喉炎或者咽喉部的肿瘤。

二.过敏反应导致的喉咙痛

咽喉疼痛也可能因为抽烟、烟雾污染、干热、灰尘、花粉或者其他过敏物引起。

三.放疗导致的喉咙痛

如鼻咽癌病人放疗时最常见的不良反应主要是口腔、咽喉疼痛。这种不适一般在放疗2周左右开始发生。患者早期口腔黏膜充血、水肿、出现点、片状白膜,病人表现为咽干、咽痛、吞咽困难。

四.用喉过度导致的喉咙痛

过度使用喉咙也可能是咽喉疼痛的一个重要的原因。如对朋友大吼大叫,或是看球赛时欢呼时间太久,声音太大,也会引起咽喉疼痛。

如何改善喉咙痛呢?服用口含片

假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌,因此有助于控制入侵者,直到体内的抵抗力形成。同时,酚的轻微作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一,购买及使用时,应参照说明。

服用锌口含片

锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克),每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解,而不是用吞的。结果,不仅喉咙痛获得缓解,其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告,勿连续使用如此高剂量锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道,不妨选用含锌的口含片即可。

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中医药改善治疗

针对上火、咽炎、咽喉炎、扁桃体炎等引起的喉咙痛,可进行中医药调理,可以改善和预防咽炎。

服用维他命C

维他命C有助于强化组织,以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。

服用止痛药

大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛,因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者,不宜服用阿司匹林,以免引起雷氏症侯群(Reye’ssyn。 dlome),这是一种致命性的神经疾病。)

洗盐水或其他溶液

若你吞咽时,会发生喉咙痛,则疼痛的位置一定不至于太深,可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意,假使你的声音嘶哑或有咳嗽,则疼痛的部位比较深。这时,漱盐水无济于事。

①盐水

将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度,因此你会觉得很温和。每小时漱一次,勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。

②洋甘菊茶(chamomile)

将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。

喝柠檬汁可以缓解咽喉痛③柠檬汁

在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。

④菊花茶+盒子茶

适量干燥的菊花和盒子茶泡入热水中。过滤。待微温后使用。

物理方法增加室内的湿度

有时,睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下,空气先在鼻腔内被湿润,然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸,则略过这个程序,使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机,以提高周围环境的湿度。

打通鼻塞

假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因,应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用,以免上瘾。

增加水分的摄取

多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免:浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多,进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙。

敷喉咙

以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙,可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后,过滤。将干净的毛巾浸入此溶液,拧掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷却。必要时可重复。

防治措施

更换牙刷

牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤,皆可能使细菌侵 人体内组织。"当你一感到不舒服,应立即丢弃牙刷。通常,这足以制止牙刷 上的细菌侵入。假使,你还是生病了,应在病况逐渐复原时,再换一次牙刷,以免再度感染。"葛拉斯医师说。 就预防的观点,专家建议每个月换一次牙刷,并将牙刷存放在干燥处。

  

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