夏季只做好防晒当然是不够的，保湿也不能忽略，关于保湿不少人存在以下4个误区：
误区1：保湿等于洗脸
保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆。
误区2：往脸上喷纯净水为脸部补水
这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。正确的做法是，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。
夏秋换季带来告别酷暑的爽意和换上冬装的欣喜，但肆意的秋风却吹走皮肤大量水分。皮肤干燥这个问题不仅是女士们要面对的，它野同样烦扰着男士们。想摆脱这烦人的干燥，在冬季也能拥有好肌肤?首先要在保湿时避免保湿误区。小编将为你
现在的季节天干物燥，很容易导致皮肤缺水，如果长时间的缺水，会导致脸色暗沉，泛油光、皮肤衰老等问题。对于女性来说，如何护肤补水就显得尤为重要。但是在保湿的过程中，往往会用到错误的护肤方式导致皮肤受到伤害。下面这几个护肤保湿误区一
夏季保健7误区 误区一：越是天热越少穿衣服盛夏气温一般接近或超过37℃，这时赤裸皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，感觉更热。从这个意义上说，越是暑热难熬之时，男人越不要打赤膊，女性也不要穿过短的裙子。 误区二：空调
煲汤四大误区需警惕 误区1：人人都能喝浓汤“汤越靓，营养越高”。其实并非如此，猪骨、鸡肉、鸭肉等肉类食品经水煮后，能释放出肌肽、嘌呤碱和氨基酸等物质，这些总称为“含氮浸出物”。很显然，越美味的汤，含氮浸出物越多，包括“嘌呤”等
  1.觉得使用“无油”产品，意味着你皮肤完全不受油类影响 即便说产品都标示着“无油”，但还是会有微量的油类衍生品和化合物，不过这不一定是一件坏事。为什么?保湿剂，润湿剂(这有助于吸引空气中的湿气，)将需要某种形式的油份
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